哮喘病人應注意哪些呢

近幾年，據調查越來越多的人患有哮喘病，我們在電視中也經常看見主角因為哮喘病發作沒有及時治療而失去生命，哮喘病真的這麼嚴重嗎？其實只要患者每天多注意些飲食健康，呼吸新鮮的空氣並且拒絕菸酒，不會刺激呼吸道就不會有危險發生。那麼哮喘病人應注意些什麼呢？

避免接觸致敏原：哮喘患者應該認清那些物質可能會刺激自己的呼吸管道，儘量避免接觸，例如對動物毛髮敏感的患者就不應該在家裡在飼養寵物，其他容易引起病發的致敏原好像毛毯、毛公仔等，患者亦應該儘量避免接觸，或者每星以熱水清洗；假如要將這些物放在床上，則應該用膠袋包好。保持室內空氣流通及地方清潔：哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通，因為空氣中的塵？和細菌是引致哮喘病發主要致敏原，所以應該勤加打掃，減少空氣中的塵埃。

戒菸：香菸中的化學品及吸菸時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響，因為它們會刺激呼吸管道，所以患者應戒掉抽菸的習慣。另外，患者亦要儘量避免吸入二手菸。適量的運動：有些人因為運動可能誘發哮喘，便全面停止所有運動，其實這是一種錯誤的做法，因為運動能夠有效增強心肺功能，對控制病情大有幫助。哮喘患者只要選擇運動前諮詢醫生的意見，是可以照常運動的，而游泳則是十分適合哮喘患者的運動，因為有足夠水份的關係，所以多數不會引致病發。

閱讀了上面文章中介紹，我們瞭解到哮喘病患者平時應該注意什麼，特別是患者家屬要注意了，不可以讓病人吸二手菸，也不能帶病人到煙塵大的地方，因為煙塵會使病人過敏導致發病而發生危險。除此之外，健康樂觀的心態也是很重要的。