![苦瓜糯米粥的做法-心臟不好的人應多喝這兩款粥]( "苦瓜糯米粥的做法-心臟不好的人應多喝這兩款粥")
- 夏季人們出汗比較多，需要及時補充水分。天熱人們大都食慾減低，限制了營養物質的攝取，所以建議心臟不好的人在這個季節應該多喝粥，吃些具有清熱利溼作用的食物。苦瓜糯米粥的做法-心臟不好的人應多喝這兩款粥心臟不好的人應多喝這兩款粥夏季人們出汗比較多，需要及時補充水分。...
- 17556
![常用電腦的人應吃什麼]( "常用電腦的人應吃什麼")
- 常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺。常用電腦的人在飲食上應注意以下幾方面：吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。多吃含鈣質高的食品，如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦...
- 26667
![尿酸高的人應注意什麼]( "尿酸高的人應注意什麼")
- 尿酸高的人，如果尿酸沒有排洩出去，集聚在體內很容易出現痛風。如果只是尿酸高，還沒出現症狀，則可控制飲食，注意清淡飲食，禁用含高嘌呤高熱量蛋白質高的食物，如動物內臟、海鮮、豆類製品等；禁止喝酒抽菸，多食用一些高鉀、低鈉的鹼性蔬菜和水果，多飲水，促進尿酸鹽溶解和排出；注意合理搭...
- 10063
![老年風溼病人應注意什麼呢]( "老年風溼病人應注意什麼呢")
- 風溼病的發作常發生在老年人，很多身體差的人群發作疾病年齡減小，因此很多40多歲的中年人也會經常發作風溼，同時就發現風溼的危害極大，發作後病人承受的痛苦也是我們無法控制的，隨著疾病的發作病情也會受到影響，從而加重疾病。那麼老年風溼病人應注意什麼呢？需要注意的事項有很多...
- 22097
![類風溼病人應注意哪些問題呢]( "類風溼病人應注意哪些問題呢")
- 隨著生活水平的提高，現在越來越多人患有疾病。因此，很多人都會特別關注疾病要注意哪些。這次，我們就談談類風溼病人應注意哪些。類風溼病人在日常生活常常會受天氣的影響，受飲食的影響，有一個因素也是人們常常忽略的，就是休息。根據這些因素，接下來就為大家說一說類風溼病人應注...
- 11308
![應對倒春寒養生六妙招 什麼人應更注意倒春寒]( "應對倒春寒養生六妙招 什麼人應更注意倒春寒")
- 在一年四季中，氣溫、氣流、氣壓等氣象要素變化最無常的季節就是春季。經常是白天陽光和煦，讓人有一種“暖風薰得遊人醉”的感覺，早晚卻寒氣襲人，讓人倍覺“春寒料峭”。這種使人難以適應的“善變”天氣，就是通常所說的“倒春寒”。比如據歷史資料顯示：北京30年出現“倒春寒”的...
- 20603
![痰溼體質的人應怎麼減肥好呢？]( "痰溼體質的人應怎麼減肥好呢？")
- 當身體免疫力降低，寒氣進入到我們的身體，逐漸就會形成了痰溼體質，對於這一類體質的患者，多數是陰陽調節失衡，血液流暢不通，身體內分泌失調，而引起的痰溼體質症狀為肥胖，免疫力低下，乏力，因為我們吃下去的食物，身體當中消化不了，形成肥胖，那麼痰溼體質的人怎麼減肥好呢？如何能夠減輕我們...
- 21216
![急躁性格的人應改掉急躁毛病]( "急躁性格的人應改掉急躁毛病")
- 急躁性格的人應改掉急躁毛病急躁性格的人應改掉急躁毛病首先，要學會冷靜。大事當前，不慌張、不忙亂，耐心做好臨戰前的周全準備，而且做到笨鳥先飛。自己能力差、水平低的人，更應該多一些充分準備。絕不打無準備之仗，絕不倉促上陣。一旦萬事俱備，只要東風一到，就能使自己左右逢源，遊...
- 17470
![哮喘病人應注意哪些呢]( "哮喘病人應注意哪些呢")
- 近幾年，據調查越來越多的人患有哮喘病，我們在電視中也經常看見主角因為哮喘病發作沒有及時治療而失去生命，哮喘病真的這麼嚴重嗎？其實只要患者每天多注意些飲食健康，呼吸新鮮的空氣並且拒絕菸酒，不會刺激呼吸道就不會有危險發生。那麼哮喘病人應注意些什麼呢？避免接觸致敏原：哮喘...
- 31643
![貧血的人應吃哪種肉類？]( "貧血的人應吃哪種肉類？")
- 貧血的人應吃哪種肉類？貧血的人應吃哪種肉類？當出現臉色發白、頭暈、肢軟乏力、眼花耳鳴等症狀時，很多人都不覺得這是病，但這些可能是貧血的症狀，在飲食上應該注重鐵元素的補充。在所有食物當中，紅肉是鐵元素的重要來源，而牛肉中鐵含量尤其豐富，按照《中國食物成分表》中的資料，每...
- 10156
![經常抽菸的人應多吃的食物]( "經常抽菸的人應多吃的食物")
- 經常抽菸的人應多吃的食物經常吸菸易導致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。因此，吸菸者應經常多吃一些含硒豐富的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。補充維生素煙氣中的某些化合物可以使維生素A、B、C、E等的活性大為降低，並使體內的這些...
- 26627
![夏季養生 冷氣中工作人應防空調腿]( "夏季養生 冷氣中工作人應防空調腿")
- 酷暑時節，空調一開，瞬間涼爽。無論是在辦公室、家裡、車裡還是商場裡，都已經無法想象沒有空調的後果。然而，就在你享受這無所不在的涼爽的同時，一些疾病也隨冷風一起入侵了你的身體。口乾舌燥、頭昏腦脹、四肢乏力……這其中最嚴重的莫過於空調腿。下面跟隨本站了...
- 7731
![風溼病人應注意事項有哪些]( "風溼病人應注意事項有哪些")
- 在我們的日常生活中可能偶爾會看到有人的關節出現變形的情況，毫無疑問此人一定是長時間的患有風溼病而沒能得到妥善治療導致病情發展的嚴重才出現的關節變形。風溼病的形成與我們的日常生活習慣有著密不可分的關係，風溼病患者除了要接受必要的治療外在生活中也應該多瞭解一...
- 7822
![健康的人應符合以下10個標準]( "健康的人應符合以下10個標準")
- 每個人都希望自己擁有健康的身體。以往人們普遍認為，“健康就是沒有疾病”。如今，健康已不僅僅是四肢健全、沒有病，除了軀體健康外，還需要精神和社會適應能力上的良好狀態。與西醫靠化驗檢查的量化指標判斷健康不同的是，中醫有自己的一套健康指標，二者結合起來，才能更全面地評估...
- 12998
![夏秋交替季節，心血管病人應未病先防]( "夏秋交替季節，心血管病人應未病先防")
- 夏秋之交，氣溫有所下降，但晝夜溫差大，血管遇冷刺激則收縮，極易誘發心血管疾病。心血管病人和有相關家族史的人一定要警惕疾病發生的先兆，並注意保暖，不要輕易受涼，以免抵抗力下降而發病。夏秋交替季節，心血管病人應未病先防立秋過後，氣溫上升幅度已經平緩，雖然白天還是會有些燥熱，但...
- 31344
![肥胖的人應謹防脂肪肝]( "肥胖的人應謹防脂肪肝")
- 隨著人們生活水平的提高和飲食結構的變化，被稱為現代“富貴病”的脂肪肝在我國發病率明顯上升。不久前一項調查顯示，廣州30歲左右人群脂肪肝發病率為20％～30％，上海某高校脂肪肝發生率為8.8％，北京某高校脂肪肝發生率為11％。脂肪肝到底是一種什麼病？它對人體健康有什麼危害？怎樣預防和...
- 11835
![這五類人應特別注意護“腸胃”]( "這五類人應特別注意護“腸胃”")
- 腸胃是人體最重要的消化器官，是營養吸收的核心，是人體的加油站。不過，隨著飲食結構、生活習慣的改變，胃腸疾病的發病率逐年升高。據統計，我國胃腸疾病發病率約佔人口的10%—12%，並隨年齡增加病情不斷惡化，癌變率達16%以上。其實不光是患有胃腸疾病的人，一些平時常有腹脹、腹...
- 12655
![哮喘病人應注意事項是什麼]( "哮喘病人應注意事項是什麼")
- 隨著經濟的發展，我們的環境卻遭到了破壞，越來越多的灰塵造成哮喘病例逐年增長。哮喘病患者每天都要注意自己的生活方式，有時候不經意間就會發病，這使患者家屬感到苦惱。俗話說，健康的身體是革命的本錢，所以說多鍛鍊身體可以提高身體素質，減少發病率。衣服冷暖要適宜，內衣以純棉織...
- 10968
![有脂肪肝的人應注意什麼呢]( "有脂肪肝的人應注意什麼呢")
- 近年來因為人們生活水平的提高，患脂肪肝的人也是在逐年的增多，脂肪肝是生活當中不良的習慣所導致的一種後天性的疾病，醫治脂肪肝最為重要的兩環節就是日常的飲食以及運動的調節，所以，患者脂肪肝的患者朋友在日常需注意的也是比較多的，那麼，有脂肪肝的人應注意什麼呢？脂肪肝的飲食...
- 30525
![行人闖紅燈應不應該被罰款]( "行人闖紅燈應不應該被罰款")
- 應該，沒有規矩不成方圓，大家都亂走，就亂成一鍋粥了，而且於法也有據:交通法第六十二條:行人通過路口或者橫過道路，應當走人行橫道或者過街設施，通過有交通訊號燈的人行橫道，應當按照交通訊號燈指示通行，第八十九條:行人、乘車人、非機動車駕駛人違反道路交通安全法律、法規關於道...
- 14831
![男人應做到心胸坦蕩 女人應做到大智若愚]( "男人應做到心胸坦蕩 女人應做到大智若愚")
- 經歷過的人才會懂，婚姻中男人和女人相處需要磨合，而這種磨合多數都通過吵架實現的……夫妻相處之道：男人應做到心胸坦蕩，女人應做到大智若愚。夫妻相處之道：男人應做到心胸坦蕩，女人應做到大智若愚做了媽媽後，感覺自己真的長大了，兩個人跟孩子一起成長，擁有了幸福的責...
- 26362
![女人應不應該穿內衣睡覺呢]( "女人應不應該穿內衣睡覺呢")
- 大家應該都知道每個女性朋友們都需要去穿內衣的，只不過使得自己的胸部發育的更好，而且也可以避免自己出現走光的情況發生，所以女性朋友們對於自己的內衣應該是非常熟悉的，但是有很多的女性朋友們應該都不知道自己每天睡覺的時候是否可以穿內衣去睡覺的，其實在睡覺的時候我們還...
- 29563
![女人睡覺應不應該穿內褲]( "女人睡覺應不應該穿內褲")
- 內褲的由來內褲是每個人必不可少的貼身衣物。無論男人還是女人，選擇一條合適的內褲，就如同有了一道健康保護牆。但你知道人們最初穿上內褲的原因嗎？這也與健康密切相關。最先穿上內褲的是男人都說女人比男人害羞，但最早的內褲卻是男人發明出來的。中國古代就有上衣、下裳之分...
- 10162
![高原反應的人要如何適應環境]( "高原反應的人要如何適應環境")
- 高原反應的人要如何適應環境進入高原後如何才能儘快適應當地環境？記者從旅遊達人那裡總結了相關經驗，幫大家儘快適應高原環境，舒心旅遊。1、多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，多喝水。2、剛進入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，最好也不要抽菸喝酒。3、初到高原，要防...
- 22081
![老年人應合理應用“三大素”]( "老年人應合理應用“三大素”")
- 抗生素：老年人由於腎功能減，藥物經腎臟排洩減少，血藥濃度增高，易引起蓄積中毒。如氨基苷類抗生素，使用時間稍長即能引起眩暈、耳鳴、耳聾及平衡失調，對腎臟也有影響。紅黴素應用不當，容易出現肝損害。患有腎功能不全的病人，四環素亦最好不用或慎用，因可加重病情，促進分解代謝，易導致...
- 29960
生活科普幫
