長痤瘡是怎麼回事

痤瘡許多人都不會陌生，雖然許多人說痤瘡是年輕人在第二次發育的時候因為激素的原因生長的，但是在我們的生活中，痤瘡生長的年齡層跨度很大，痤瘡是一種比較麻煩的慢性面板病，之所以被稱為麻煩，這是因為痤瘡很容易就會復發，讓人煩不勝煩，痤瘡給人們帶來很大的影響，而且造成痤瘡的原因有很多，那麼長痤瘡是怎麼回事呢？

長痤瘡是怎麼回事：

原因一：情緒影響

情緒雖然看起來不是很嚴重的事情，但是其實情緒對身心的健康都有很大影響。壓力太大的話，內分泌也會失調，荷爾蒙其變化，那麼痘痘也會輕易冒出來了，而且對身體也十分不利。

原因二：清潔問題

面板不僅要清潔乾淨，其實清潔的方法也很重要，很多本身不長痘痘的人其實是被自己不當的清潔方法所拖累。比如說鹼性較大肥皂和油性的洗面奶都會造成臉部面板的不適，從而會產生痘痘。另外，一些含有酒精成分的洗面奶也會導致皮膚髮紅乾燥，過敏現象，也會導致痘痘的產生。

原因三：飲食不當

許多痘痘其實是在一夜之間冒出來的，很多人應該都深有體會，那麼這種痘痘一定是與飲食有相當大的關係了。一些煎炸的食物或者是太辛辣的食物都會造成痘痘的產生，所以吃東西要注意呀！

通過上面的介紹我們對於長痤瘡是怎麼回事已經有了比較深刻的認識，也瞭解到了在我們的生活中哪些因素會導致痤瘡的出現。因此希望各位朋友在平時的時候一定要注意自己的情緒，要學會解壓，要保持肌膚的整潔，飲食上少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果，這樣才會對痤瘡有預防和改善的做用。