天氣變冷過敏性鼻炎對冷空氣過敏怎麼辦？

天氣的變化影響著我們的過敏性鼻炎患者。有些過敏性鼻炎的患者，經過過敏原檢查也沒檢查出對什麼過敏，但是隻要天氣一變，特別是由熱變冷，遇到冷空氣就很容易過敏，引發或者是復發過敏性鼻炎。噴嚏不止，鼻涕不斷尷尬痛苦劇增。那麼，過敏性鼻炎冷空氣過敏怎麼辦呢？

過敏性鼻炎冷空氣過敏處理關鍵

冷空氣是過敏性鼻炎的做常見誘發因素，也是過敏性鼻炎復發的常見病因。古方中醫疑難病研究所中醫專家表示：冷空氣來臨，過敏性鼻炎患者做好預防是關鍵。

1、過敏性鼻炎患者冷空氣過敏是怎麼回事：因為氣溫下降導致面部毛細血管收縮，區域性缺血缺氧滲出增多引起的，另外一個比較重要的原因跟你的體質有關，過敏體質，對外界的過敏源抵抗力較弱。

2、加強保暖，避免冷空氣對鼻黏膜的刺激。

早上醒來起床前，可先以雙手互搓增溫後蓋住口鼻，溫暖溼潤鼻腔，或雙手對搓暖和後用雙側大魚際肌部位沿鼻翼兩側從下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分鐘再起床。另外起床前先在被窩裡多加件衣服，喝杯熱，或帶口罩，騎機車時最好帶口罩，開車時將設在冷氣或迴圈之處，以免車內外溫差過大，亦不失為預防冷空氣進入鼻腔的好辦法。

3最重要的一點就是儘量加強自身鍛鍊，在保暖的情況下儘量接觸冷空氣，這也是脫敏治療的方法，但要根據個人情況，量力而行。

參加體育運動，增強人民體質。這是我們上學時在學校操場上喊出的運動口號。過敏性鼻炎患者通過適當的體育運動也能增強自身的體質，抵抗鼻炎的困擾。除此以外，我們還要有一個合理的飲食習慣以及鍛鍊習慣。讓一個強有力的身體為我們保駕護航。