![火食丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "火食丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 如果你細心觀察就會發現，在我們的平時生活中經常會出現中藥方劑的身影，可見方劑在我們的生活中的應用還是比較廣泛的。那麼大家知道火食丸嗎？如果不知道，就看一下本篇文章吧。【處方】陳倉米1升（黃土炒米熟，去土），白豆蔻仁1兩，丁香1兩，縮砂仁2兩。【製法】上為末，用生薑自然汁為丸，如...
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![夏季清涼去火食療法]( "夏季清涼去火食療法")
- 上火，是泛指頭面部的各種炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部的炎症。雖然都是上火，但絕不是一上火就該清熱瀉火。根據上火的不同部位和症狀，一起來看看簡單有效的食補去火方法。1、嘴脣乾裂推薦：黃瓜獼猴桃汁做法：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜...
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![上火不要慌合理飲食去火]( "上火不要慌合理飲食去火")
- 上火怎麼辦？夏秋季是一個極其容易上火的季節，如果不注意一些生活小細節，就很有可能會出現上火的情況。夏秋季預防上火除了要注意生活規律之外，同時特別要注意飲食方面，健康的飲食對去火以及預防上火有著很好的療效。1.吃蔬菜水果為了預防上火，在夏季我們不妨多吃些多汁爽口的水...
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![夏季“上火”食療法]( "夏季“上火”食療法")
- 有些老年人夏季常常容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛疼痛等“上火”症狀。夏季“上火”以食療祛之，常可收到獨特的療效。心火：分虛實兩種。虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。蓮...
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![春季吃什麼食物去火？春季降火養生食譜]( "春季吃什麼食物去火？春季降火養生食譜")
- 春天一到，萬物復甦，生機勃勃，氣溫升高，但與此同時春火也會緊接著上來，要不及時降火的話，會對人體健康造成影響。中醫認為，初春降火可通過一些飲食進行。下面本站就為大家介紹下可降火的五種食療方：梨水可降火的五種食療方：1、去肝火——喝梨水肝火：指肝炎亢盛的病理現象...
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![火龍果減肥食譜橙香火牛]( "火龍果減肥食譜橙香火牛")
- 火龍果作為一種低熱量、高纖維的水果，其食療作用就不言而喻了，經常食用火龍果，能降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目，對便祕和糖尿病有輔助治療的作用，低熱量、高纖維的火龍果也是那些想減肥養顏的人們最理想的食品，可以防止"都市富貴病"的蔓延。減肥食譜：橙香火牛原料：牛...
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![什麼食物滋陰降火？吃哪些食物滋陰降火？]( "什麼食物滋陰降火？吃哪些食物滋陰降火？")
- 滋陰去火，適合吃些滋陰養肺的食物了，其實我們身邊存在著很多食物是有清熱降火功效的，而且價格也合理，多吃這些食物能起到很好的滋補功效，一起來看看。第一：薏仁中醫方面認為薏仁味甘，具有很好的保健脾胃、肺部以及腎臟的作用，同時日常服用之後還能夠起到美白養顏的作用。吃了薏仁...
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![10款下火零食讓你不上火]( "10款下火零食讓你不上火")
- 上火是中醫術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。生活中我們經常會吃一些容易上火的食物、如油炸、燒烤或者辣的食物。上火了會有胃疼、大便幹、口臭、煩躁、失眠等症狀，還會在臉上起小疙瘩，給人帶來不少煩惱。下面給你介紹10種敗火小零食！輕微乾咳吃百合：中醫認為，百合味甘，微苦，性微...
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![孕中期防上火飲食食譜]( "孕中期防上火飲食食譜")
- 孕婦需要相應增加食物量，但增加也要科學有度。通常，懷孕4～6個月時開始增加食量，此時孕婦每天需要增加的蛋白質和能量分別是15克和200千卡，大約只相當於1個雞蛋+半斤低脂牛奶的能量。孕中期防上火飲食食譜孕中期如何飲食？孕婦需要相應增加食物量，但增加也要科學有度。通常，懷孕4～6...
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![去火瀉火八食療法]( "去火瀉火八食療法")
- 去火瀉火八食療法1、咽喉腫痛常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱;咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3-4次，有療效。2、咽喉幹腫推薦：蜜梨膏做法：取生梨，用榨汁機榨成梨汁，加入適量蜂蜜，以文火熬製成膏。每日...
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![食補什麼去火呢]( "食補什麼去火呢")
- 因為現在空氣裡面的溼度都不是那麼大的，所以都會覺得特別的乾燥，尤其是在冬天的時候大家又特別的喜歡吃一些火鍋來暖身，這樣的話就很容易的導致上火出現，當身體當中出現上火的話就會引起一系列的症狀，比如說便祕的，那麼到底食補什麼是可以達到去火的效果呢？1.蘿蔔順氣健胃。對氣...
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![什麼食物降火好]( "什麼食物降火好")
- 進入春天的時候，一般很多人總是感覺嗓子部位乾燥，牙齦腫痛，有的人換回出現嘴脣裂，眼睛乾澀，口角炎，爛醉，面板乾等一些起來，這都是因為天氣比較乾燥多導致的，因為春天風比較多，而且天也是不斷的變化著，很多人使我們的身體代謝錯亂，有火的出現，那麼什麼食物才可以內除體內的火呢？三花茶操...
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![易上火？這些食物幫你降火！]( "易上火？這些食物幫你降火！")
- 易上火？這些食物幫你降火！降火第一肉：鴨肉肉多而生火多痰，很多人因此顧忌而不敢多吃肉。其實，春季吃肉，不妨多選鴨肉。中醫學認為鴨肉性寒，除可大補虛勞外，還可消毒熱、利小便，這是多數溫熱性肉禽類所少見的。因此，吃鴨肉既能保證攝入足夠的蛋白質，又清涼不上火。但需要注意的是，最好...
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![四川火鍋食材]( "四川火鍋食材")
- 1、葷菜：麻辣牛肉、現切牛肉、毛肚千層肚、鵝腸鴨腸、鴨血、黃喉、蝦滑等。2、素菜：平菇、香菇、茼蒿、冬瓜、藕片、金針菇、土豆、豆皮、鴨血、豆腐等。3、即食：酥肉是火鍋前的必備小吃，在所有的菜上來之前先上一份已經炸好的酥肉。紅糖餈粑原本是福建省傳統小吃。把餈粑煎...
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![去肝火心火的食物有哪些？]( "去肝火心火的食物有哪些？")
- 很多人都有上火的現象，尤其是肝火心火旺，有的時候嚴重的時候嘴巴還會起泡，或者是額頭以及臉上會長一些疙瘩、痘痘，臉上分泌的油脂也會多一些，自己的脾氣甚至也會變得更加的暴躁，有很多的食物都能夠很好的去肝火心火旺，今天小編就來告訴大家有哪些食物去肝火心火旺。第一把火：胃火...
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![火鍋食材]( "火鍋食材")
- 毛肚、黃喉、鵪鶉蛋、牛羊豬肉、鴨腸、雞翅、雞爪、脆皮腸、豬內臟、牡蠣、魷魚、海蝦、豬舌頭、豬肝、培根、午餐肉、火腿腸、香腸、肝蹄筋、蟹肉、魚丸、鮮貝、鱈魚片、菜、捲心菜、空心菜、西蘭花、香菜、蘑菇、香菇、平菇、金針菇、杏鮑菇，鮮菇、土豆、西紅柿、黃瓜、...
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![去火食療方讓你不再火氣重！]( "去火食療方讓你不再火氣重！")
- 上火的症狀上火（熱證）的臨床表現有輕有重，常見的重症如中暑，多在處於溫度過高、缺水、悶熱的環境下時間過長所致，可出現發熱，甚至昏迷，是一種典型的外感火熱證。而通常所說的上火一般比較輕，多屬於中醫熱證的輕症，如不伴有全身熱性症狀的眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等...
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![“上火”的對症食療]( "“上火”的對症食療")
- 人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等上火症狀。上火可通過飲食調節，且食療有獨特的效果。一、喝蓮子湯去心火表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子...
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![降火食譜 不同上火症狀的食療方法]( "降火食譜 不同上火症狀的食療方法")
- 上火的類別有很多，例如心火、肺火、胃火等等，那麼這些上火症狀要如何治理呢，下面小編就教你不同上火症狀的食療方法，非常的管用，還推薦一些降火的水果和食物給易上火的朋友。降火食譜1、心火心火分為虛實兩種，虛火會出現低熱、盜汗、心煩、口乾等症狀，而實火則出現口腔潰瘍、口...
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![降火的食物 十種食物讓你的火氣消失不見]( "降火的食物 十種食物讓你的火氣消失不見")
- 體內有火氣存在，往往會導致口舌生瘡的症狀出現，一般來講，在生活中，要想盡快的消除體內的火氣，人們是有多種方法可以選擇的，而食物降火的方式，是最常用也是最安全的一種祛火方法。1、銀耳改善面色晦暗敗火關鍵詞：面色晦暗銀耳每100克幹品中含蛋白質5~6克，脂肪0.6克~3.1克，碳水化合物...
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![孕婦上火怎麼做 推薦降火食譜科學去火]( "孕婦上火怎麼做 推薦降火食譜科學去火")
- 懷孕的時候，媽媽為了胎寶寶的健康發育，事事都會變得很小心，但有些時候上火還是很難預防的，那麼孕婦上火該怎麼辦呢？有沒有什麼降火的方法嗎？我們來一起盤點孕婦降火的食物吧！孕婦上火的危害1、影響心情孕期女性因為體內各種激素的原因心情會受到影響，如果這個時候孕婦又受到上火...
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![什麼食物敗火 可以敗火的十一種食物]( "什麼食物敗火 可以敗火的十一種食物")
- 一年中，無論春夏秋冬，人都可能會上火，尤其在萬物萌發的春季，人更容易上火，上火怎麼辦呢？最好的方法就是吃一些可以敗火的食物，一般苦味的食物可以去火，可以多吃一些。一、苦瓜苦瓜是寒涼性食物的代表，雖其苦無比但是卻是瀉火的良方，是清熱解毒的最佳選擇。二、胡蘿蔔胡蘿蔔味甘，性涼...
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![肝火旺吃什麼食物可以降火]( "肝火旺吃什麼食物可以降火")
- 肝火旺的患者我們建議大家可以在生活中吃一些苦瓜汁或者菊花茶等東西來降火，但是你們要注意避免油炸油膩的食物。肝火旺這種症狀主要是因為我們在平時食用太多熱氣的時候引起的，我們只要調整自己的飲食問題就可以了。下面就讓我們一起來了解肝火旺吃什麼食物是可以降火的吧...
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![上火了春季食療去火法]( "上火了春季食療去火法")
- 春季為何火氣大其一，祖國傳統醫學認為，春天自然界萬物復甦，陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，出現春燥;加之我國北方大部分地區此時的氣候特點就是乾燥多風，往往使人們普遍感覺到不適。其二，春天風多雨少，氣候乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，而且天氣變化...
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![食療方對症滅火]( "食療方對症滅火")
- 食療方對症滅火春季養生保健食譜：醫學上不僅借用火來形容身體內的某些熱性症狀，並把火依病理分為上述的虛、實兩大類，而根據各個不同臟腑的症狀，中醫將上火分為肺火、胃火、肝火、心火以及腎火五類：1、肺火：起因為當氣候變化劇烈，身體適應不良，或過度勞累，通常和感冒同時發生，另外...
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生活科普幫
