身上長斑點是怎麼回事

有很多老年人身長以及臉上都長出斑點卻不知道是怎麼回事，其實這很有可能是老年斑。所謂老年斑就是常見的一種脂溢性的面板角化病，是因為脂褐質色素在面板沉澱而長出的斑塊。老年斑比較常見，雖然對身體健康不直接構成危害，但是影響美觀，且老年斑也可能是某些潛在疾病的先兆表現。

老年斑的出現是細胞功能衰退的表現，它是細胞在代謝過程中，某些廢物積累而形成的。這些廢物包括;過氧化脂質、氨基酸殘基及氨基酸和其他成分縮合而成的不溶性淤渣。進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。

人到老年後，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能的衰退在逐年加速，血液迴圈也趨向緩慢，加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因，促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在面板的基底層細胞中。這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。從而在人體表面形成老年斑。

知道了老年人身上長老年斑的原因，那麼平時就應該積極注意，比如說生活中不可多吃易魚油，因為魚油當中有太多脂肪酸，容易吃下去之後發生過氧化反應，最後使得面板抗氧化物質被大量消耗，於是乎細胞抗氧化能力下降，就容易形成老年斑。