怎麼治療牙結石有效？

相信所有人都希望自己能有一口潔白健康的牙齒，但由於不注意保持衛生等種種原因，就會讓牙齒上面殘留有很多汙漬，長時間下去就可能形成牙結石，這不單單是影響到了美觀，也更是對牙齒健康產生了威脅。所以患者一定要重視起來，積極採取措施進行治療，下面就是小編蒐集到的解決方法。

1、平時刷牙。每天按時早晚刷牙、飯後漱口是防治牙石形成的最重要措施。所以平時要使用保健牙刷，選用含氟型別的中草藥牙膏，且要採用正確的刷牙方法，最好是用豎刷法進行刷牙，及時糾正橫刷法。

2、要注意平常的日常飲食。調整日常飲食搭配，合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利於牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。還要定期口腔健康檢查，正常情況下，半年進行一次口腔健康檢查是完全有必要的，這樣可以提前發現口腔異常並及時進行治療。

3、牙齒的漂白，這種方式一般是採用化學藥物把牙齒表面漂白，是一種牙齒快速美白的高效方法，受到很多人的青睞，但是對牙齒本身是有一定的傷害的，所以還是要正確的對待。或者定期的洗牙，也能夠讓牙齒變白，一般可以選用超聲波洗牙和噴砂洗牙等兩種方式，它們是針對清除牙齒結石部分進行的牙齒清潔，見效也比較快。

針對於牙結石大致是有以上方法進行處理，一般經過有效治療就可以讓牙齒重新恢復潔白健康。不過在痊癒之後依然要注意保持口腔內部的清潔衛生，最好是按照小編的建議繼續堅持做下去，要不然還是會有可能重新患上牙結石。