非酒精性脂肪性肝病怎麼辦

脂肪肝以前在西方國家較多一些，隨著我國生活水平的日漸提高，近些年非酒精性脂肪肝在我國有非常顯著的增加趨勢。那麼什麼才是非酒精性脂肪性肝病？它是否會相互傳染？它又是否能治癒呢？得了非酒精性脂肪肝病應該怎麼辦？什麼會引起非酒精性脂肪性肝病呢？肥胖會導致非酒精性脂肪肝性肝病嗎？喝酒會導致非酒精性脂肪肝病嗎？

非酒精性脂肪肝(又稱NASH)，大多都是見於全身性疾患在肝臟的病理過程。肥胖症、藥物和毒物中毒、營養不良、糖尿病、妊娠、肝炎病毒或其他病原體感染以及先天性代謝缺陷等都可引起非酒精性脂肪肝，是指除外酒精和其他明確的損肝因素所致的，以瀰漫性肝細胞大泡性脂肪變為主要特徵的I陸床病理綜合徵，包括單純性脂肪肝以及由其演變的脂肪性肝炎（NASH）和肝硬化。

目前對非酒精脂肪性肝炎的治療仍以去除病因為主。在調整飲食和運動的同時，可適當選擇降血脂藥、護肝藥、抗氧化劑及一些中藥，並輔以對症治療。早期診斷、早期治療能有效地控制非酒精性脂肪性肝炎的進一步發展，並可使病情逆轉。

由於肥胖是NASH相關疾病的最常見原因，因此，肥胖者應減重，可通過限制食物的攝取使體重下降，肝內脂肪消失，如合用促蛋白合成的同化激素及生長激素，可促進脂肪清除。然而，NASH肥胖症患者很少能獲得或保持持久的體重減少，而且體重減輕對肝病的影響並不完全一致。一是少飲酒，二是適當鍛鍊，比如每天散步至輕微出汗，三是堅持服用螺旋藻，快則三月慢則半年，應該會好轉或痊癒。

在生活中要注意飲食習慣，保持正常的體重，如果偏胖一些一定通過各種方式來減輕自身體重。另外不要吃那些含脂肪的食物，飲食要定時定量，要有規律，不可以暴飲暴食。要堅持進行適量的運動。增加自身免疫力，這樣才能更好的預防病毒入侵身體。