面板晒傷後怎麼恢復才好？

夏天到了很多愛美的女士們穿得比較暴露，看上去非常的性感，但是同時面板也受著陽光的暴晒，紫外線對面板的損傷是比較大的，大家要引起重視，如果被晒的嚴重會出現發紅，脫皮的現象，晒傷是可以避免的，出門做好防晒工作，下面小編向大家介紹一下面板晒傷後用什麼方法處理好。

晒傷的表現

晒傷是因面板過度暴露於有害的太陽紫外線而引起的，雖然晒傷的症狀(例如面板出現紅斑，並且有觸痛現象)通常是短暫的，但面板受損卻是永久的，同時可能會對健康產生長期的嚴重的影響，包括面板癌。強烈日晒後迅速發生紅斑，一般數小時內或次日，個體差異較大。在露出部位的面板上發生瀰漫性鮮紅色斑及腫脹，重者出現水皰、大皰，境界清楚，自覺燒灼感或有刺痛，觸之更甚。一般日晒後次日病勢達到頂點。瀰漫性水腫伴面板繃緊樣腫脹(特別是腕、踝和麵部)常持續數天，繼之糠秕樣脫屑，嚴重者並有眼瞼紅腫、結膜充血以及全身症狀，如畏寒、發熱、頭痛、乏力、噁心、嘔吐等，甚者心悸、譫妄或休克。

晒傷後怎麼處理

方法一：冷敷

根據自己的晒傷情況，進行冷敷。如果只是輕度晒傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經是嚴重晒傷了，就最好放到冰箱涼一下，再敷，效果更好。冷敷最好，每次半個小時，一天兩到三次。

方法二：維他命E潤膚膏防疤痕

材料：一粒維他命E丸，一湯匙潤膚膏。

方法：先把維他命E丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命E潤膚膏。只要把它塗在晒傷的面板上即可。功效：晒傷後多塗含維他命E的潤膚膏，有助加速面板的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內，可提高維他命E的濃度，令晒傷的面板更快康復。

方法三：薰衣草香薰油減熱

材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。

方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的面板上。

功效：此香薰療法不但可舒緩晒傷的痛楚，加速面板的康復，更可以滋潤面板。此外，晒傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可兩者同時使用，但需要注意底油應該多用一倍。晒傷者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內，進行30分鐘或以上的浸浴。

方法四：蘆薈治晒傷

材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的面板上，讓汁液自然乾透。

功效：蘆薈除了可以幫助受傷的面板更快康復外，當面板因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

平時出門的時候最好帶好太陽傘，太陽晒遮擋紫外線的作用，對防晒效果比較好，最好面板抹上防晒霜，不要長時間在陽光下，平時多吃一些含有膠原蛋白的食物會增強面板的抵抗力，出門剛回家最好用冷水清洗一下，這樣也可以緩解晒傷的情況。