身上起紅疙瘩不癢

夏天到了，有的朋友發現身上起了很多像蚊蟲叮咬產生的紅疙瘩，但是既不疼也不癢，不知道是怎麼回事，需不需要治療。造成這種現象的原因有很多，最常見的是兩類：面板過敏和蕁麻疹。造成面板過敏的原因主要分為三種：食源性、外源性物質刺激以及來自於某些藥物的刺激。

首先儘量少吃容易造成食源性過敏的食物，例如：海蔘、海蝦、黃魚等海產品，也不要吃過於辛辣刺激的食物。其次，現在正值春、夏交替之際，花草等傳媒很容易導致人的面板出現過敏現象，尤其是有些人對花粉極為敏感，對待花粉導致的面板過敏，主要的辦法是防止。

建議朋友們出門儘量戴口罩、帽子和長袖衣褲，儘量避免和花粉的直接接觸。有些女性朋友對某些化妝品也有過敏反應，所以不要使用此類化妝品。引起面板過敏的還有可能是服用了某種藥物，所以要想避免面板過敏，一定要知道自己對什麼藥物過敏。此外也可能是毛囊炎。

除了由於面板過敏導致的身上其不疼又不癢的紅疙瘩以外，蕁麻疹也會引起這種症狀，中醫認為蕁麻疹是由於血熱、血燥、血毒等因素引起的，蕁麻疹是一種頑疾，要通過服用中藥來排出肝毒，最終達到排除血毒的效果，這樣才可以根治，有些患者也可以不經治療就能自愈。

在日常的飲食中，要多吃蔬菜和水果，儘量不要吃生冷食品，比如生魚片之類的。對於不明原因所導致的紅疙瘩要及時到醫院就診，否則很有可能延誤了病情，此外要注意良好的休息和充足的睡眠，平時還要加強體育運動，增強抵抗力，是避免一切疾病的最有效的方法。