晚上睡覺磨牙是怎麼會事呢

不管是青少年還是中老年人，晚上睡覺的時候總有一部分有磨牙的習慣，那麼晚上睡覺磨牙是怎麼回事兒呢？相信我們平時都有這樣的經歷，晚上睡覺的時候都能聽到室友在磨牙，但是第二天問他的時候，他卻什麼都不知道！磨牙別人能夠聽到，但是自己卻是不知道的，其實這是一種病，也有可能是自己的情緒引起的。

1、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、牴觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現出來，試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂鬱感，這類病人牙接觸時間長，而且次數頻繁。這些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。

2、牙合因素神經緊張的個體中，任何牙合干擾均可能是磨牙症的觸發因素;磨牙症患者的牙合因素多為正中關係與正中牙合不符，以及側方牙合時非工作側的早接觸;而且臨床上的調牙合的方法也成功地治癒部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否為引起磨牙症尚有爭議;換牙期咬頜關係錯亂，造成咀爵肌運動紊亂，發生痙攣和收縮;

3、中樞神經機制目前有趨勢認為磨牙與夢遊、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作，是睡眠中大腦部分喚醒的症狀，與白天情緒有關的中樞源性的睡眠紊亂，由內部的或外部的，心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發。

4、全身其他因素與寄生蟲有關的腸胃功能紊亂，兒童營養缺乏，血糖血鈣濃度，內分泌紊亂，變態反應等都可能成為磨牙症的發病因素。有些病例表現有遺傳因素。另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症等可能與磨牙症有關係。

磨牙對於女人來說並不好，因為磨牙時間比較長的話，很容易造成牙齒褪落，磨牙的人牙齒都是比較不好的，所以晚上睡覺的時候可以給自己一些心理暗示，注意緩解自己生活中的壓力，避免因情緒引起的磨牙，而且磨牙的患者要注意自己是不是因為腸胃功能引起的，及時治療才好。