輕微嗜睡症什麼原因？

睡覺是我們每個人每天必須要做的事情，而且每天基本上至少得七八個小時，才能感覺有睡飽的感覺。但是有些人卻感覺幾乎很難有睡足的感覺，白天表現在出了濃濃的睡意，經常哈欠連天，幹什麼事情也提不起精神，而且短時間內肯定意識不到這是什麼原因，這有可能就是患上了輕微嗜睡症呢。

嗜睡是一種神經性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生，且發生的時間多不合適宜，例如當說話、吃飯或駕車時。儘管睡眠可以發生在任何時間，但最常發生的是在不活動或單調、重複性活動階段，當發生在從事活動的時間段，就會有發生危險的可能性。

嗜睡通常發生在15～30歲的年齡段，但也有的人出現嗜睡現象的時間比較早或比較晚。嗜睡很難徹底根除，男人和女人受影響的程度一樣，一旦出現可能會伴隨你終生。嗜睡很難確診，它的最初症狀通常是白天時感到很嚴重的睡意，有很多原因都能引起白天睡意過多這種症狀，所以通常需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病。

輕度嗜睡症的主要特點

1.白天睡眠過多或睡眠發作，睡眠發作不能用睡眠時間不足來解釋，清醒時達到完全覺醒狀態的過渡時間較短；

2.每天出現這種睡眠障礙，持續1個月以上或反覆睡眠發作，引起明顯的苦惱或影響工作或家庭生活。

3.排除各種器質性疾病引起的白天嗜睡和發作性睡病，嗜睡症的發病多與心理因素有關。

輕微嗜睡症可能一開始的並不會讓人發現，但是如果細心發現還是有可能發現的，睡眠的障礙持續一個月以上，而且反覆發作的。及早發現儘早治療否則嚴重的話會影響人正常的生活，不僅是工作，還有日常生活，如果更嚴重了一旦嗜睡症發作還有可能有生命危險呢。