晚上咬牙是什麼原因呢

我們隨著年齡的長大，會在不知不覺中有一些壞習慣，比如多動，晚上磨牙，晚上咬牙的狀況，那到底是因為在日常生活中養成的壞習慣還是因為自己患有什麼症狀呢？一些人對此感到不了解，所以不知道該怎麼辦，那我們下面就給大家說明一下，一些人在晚上咬牙是什麼原因呢？

（1)精神過度興奮緊張

入睡前玩耍過度，過於激動或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或學習緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮，產生了夜間磨牙。

（2)腸道寄生蟲病

蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以後在腸子裡活動，並且分泌多種毒素。毒素刺激腸道，加快腸道蠕動，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安;如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。

（3)消化功能紊亂

比如睡前吃得過飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細胞興奮起來，通過反射作用，引起磨牙。

（4)營養不均衡

有些孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。

（5)其他

換牙期牙齒髮育不良引起牙齒的咬合障礙，慢性牙周炎，精神運動性癲癇，癔病，或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。

說到這裡，我們已經向大家說明了關於“晚上咬牙是什麼原因”這個問題，看過之後大家可能對這個現象有了一個更好的認識了吧，症狀不太嚴重，但是還是建議大家要及時的治療，避免養成終身性的不良習慣從而對我們的生活造成不該有的傷害。