女人嗜睡是什麼原因

其實在生活當中，很多的女性會發現一個現象，那就是自己非常的嗜睡，而且不分白天黑夜，好像永遠都睡不夠的樣子，嚴重的影響了自己的工作和學習，那到底是什麼樣的原因會讓女人嗜睡，下面我們就詳細的去盤點一下，會容易讓女人嗜睡的幾個原因？看看你是不是中招了呢？

實際上女人會嗜睡的原因有很多種，在平時生活中最常見的就是因為懷孕造成的嗜睡，孫宇說當你發現自己莫名其妙非常嗜睡的時候，還是要注意檢查一下自己是否已經當上了準媽媽。

女人嗜睡是什麼原因

1、熬夜 這是首當其衝的，不管對於男人還是女人，熬夜就往往會導致白天沒有精神，出現嗜睡的情況。

2、肥胖 生活條件好了，肥胖卻又給人們帶來很多的問題，嗜睡就是其中的一個，肥胖的人就是容易嗜睡，長期下來會形成一個惡性迴圈。

3、懷孕 女性懷孕了，也會出現嗜睡的現象。

4、經行嗜睡婦女每遇經行前後，或適值經期，不分晝夜，時時欲睡，呼之能醒，醒後復又欲睡的病證。又稱“經行多寐”、“週期性睡眠過多症”等。有的婦女雖然忘記了來月經的日期，可她有經行嗜睡的特有症狀，屆時自然就知道月經又要來潮了。

5、體質虛弱 營養不足 體質虛弱就往往會導致沒有精神，總想睡覺

6、低血壓 貧血 如果身體有這些問題，往往也會導致嗜睡的現象。

7、失眠 隨著生活節奏的加快，女性已不再只是家庭主婦，因此面對職場、家庭各個方面的壓力，往往會令女性朋友睡不好覺，失眠則會導致白天嗜睡無精神。

8、嗜睡症 發作性睡病這是一種功能性的疾病，統稱為“思睡性疾病”，該病發作沒有性別差異，典型症狀就是不可控制的睡眠發作，不管是什麼時間還是什麼場合，說睡就睡。該病治療以中醫為佳，推薦“醒脾開竅湯”，楊氏中醫40多年臨床經驗方，療效可靠。

通過上面的介紹之後我們發現，原來在生活當中很多的原因都會讓女性嗜睡，其實是誰說會影響到我們正常的生活作息的，所以面對是誰這個問題？還是要找出真正的原因，這樣才能夠更好的去解決。