晚上睡覺時身上癢是什麼原因？

每到冬季，人們在晚上睡覺時就會感覺身上其癢無比，許多人以為是過敏或者蟲子叮咬所致，其實這是一種疾病，就是乾燥瘙癢症，這種病尤其在老年人身上宜得，在發作的時候，患者會不停抓撓身體，嚴重的則會導致身上大片抓撓紅斑，破皮流血。那麼，為什我們晚上睡覺時身上會癢呢？

據專家介紹，面板乾燥瘙癢是指因季節變化、缺水和貧血等原因，使得面板變厚、變粗糙造成的。秋冬季節，人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少，面板明顯變得乾燥，尤其是中老年人因水分大量減少，面板表層會顯得更粗糙。如果有乾裂、發癢的情況，常常無法忍受，會不斷地去抓癢，從而造成面板受傷。而用手搔癢，實際上是增強了對面板的刺激，使面板產生了疼痛，從而掩蓋了癢感，久而久之，皮表就會發生增殖性變化。面板變得粗糙、肥厚，本身就是對末梢神經感受器的一種刺激，會使瘙癢加重，會形成新的條件反射，其結果是越搔越癢，造成惡性迴圈。

為什麼冬季特別容易發生面板瘙癢症呢？專家表示，這是因為在冬天的時候，氣候寒冷，空氣特別乾燥，而天氣寒冷又使人體面板的汗腺和皮脂腺收縮，處於不活躍狀態，分泌的汗腺和皮脂腺大大減少，造成面板乾燥脫屑。中醫學認為，這種病是血虛不足、陰津虧損，因而生風發癢。現代醫學則認為，由於冬季氣候寒冷乾燥，人體面板也變得乾澀粗糙，甚至表皮脫落，使皮內神經末梢更容易受刺激而發癢。特別是中老年人，由於面板分泌機能減退，所以一到冬季就容易發病。

其實這種病的預防很簡單，只要在洗澡時儘量不要選擇鹼性強的沐浴露來清洗身體，還有就是要注意不要食用辛辣刺激性的食物，避免或者控制飲酒，多喝水，這樣才能從根本上達到身體不癢。一旦瘙癢情況嚴重，應立即到醫院進行治療。