用什麼洗澡可以讓身體變香呢

洗澡是我們每天都會去做的，而對於那些愛美的女性朋友來說，她們是非常重視自己身體上的每一個部位的，很多女性朋友是非常希望自己的身體是變得更加香的，因此女性朋友是想在洗澡的時候，讓自己變得更加香的。那麼，用什麼洗澡可以讓身體變香呢？來看看詳細的介紹吧。

用什麼洗澡可以讓身體變香呢？洗澡時。用香皂及其沐浴露，這些都是可以讓自己的身體變得更加香的。但是在洗澡的時候，也是需要注意很多事項的，下面請專家來介紹一下吧。

1、每週洗幾次澡

夏季人體分泌旺盛，出汗較多，每天應沖洗一次。而冬、春、秋季天氣不熱，洗澡的次數可因人而異。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者，可適當增加洗澡次數。老年人皮脂腺分泌減少，可適當減少洗澡次數。

2、洗澡水溫多少最合適

澡水的溫度應與體溫接近為宜，即35～37℃，若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發生缺氧。孕婦洗澡時的水溫更要注意不要太高，以防發生胎兒缺氧，影響胎兒發育。夏季洗冷水澡要適度。洗澡水過冷會使面板毛孔突然緊閉，血管驟縮，體內的熱量散發不出來。尤其是在炎熱的夜晚，洗冷水澡後常會使人感到四肢無力，肩、膝痠痛和腹痛，甚至可成為關節炎及慢性胃腸疾病的誘發因素。一般夏季洗冷水澡的水溫以不低於10℃為好。

3、洗澡時間多長最合適

無論春夏秋冬，洗澡時間均不宜過長，每次洗澡時間以15～30分鐘為宜，以防心腦缺氧、缺血。

4、用皁要合適

在日常生活中，人們使用的肥皂有4種：硬皁，含鹼多，像洗衣皁;軟皁，含鹼量在25%以下，像各種香皂;過脂皁，不含鹼;藥皂。這4種肥皁功效各不同，適應的物件也不同。硬皁適用於油膩型面板的人，因為它泡沫豐富，去汙力強;而軟皁、過脂皁適用於乾燥型面板及嬰兒;不同型別的藥皂具有消毒、抑菌作用，對面板病患者有一定療效。如中老年人由於面板含水量偏低，經常搔癢，宜用含有石炭酸的藥皂;油膩型面板和患痤瘡的人可用含有硫磺的藥皂;硼酸皁則適用於嬰兒，因其面板薄嫩。

用什麼洗澡可以讓身體變香你都瞭解了吧，在洗澡的時候，雖然你很想讓自己變得更加香的，可是也是要去重視一些注意事項的，如果沒有重視一些注意事項的話，是比較容易讓自己的身體健康出現一些問題的，希望要去重視。