吃什麼能預防暈車呢

外出旅遊本是很高興的事，但是如果你暈車的話，估計在整個旅途中都會不好耍的。暈車的感受我相信大家都受不了，乘車時會感到頭暈，會嘔吐，自己暈車怎麼辦呢？暈車吃什麼好呢？其實暈車除了吃暈車藥外，很可以利用我們平時身邊的普通食品來預防暈車。下面就來給大家介紹一些可以治療暈車的食物。

一、可口可樂和果汁

這兩種飲料能夠幫忙兒童紓解暈機。橘汁和蘋果汁的結果比力好，碳酸可樂飲料也一樣有用。無妨二者都試一試，從中找出一種對本身比力有用的.

二、橘皮

搭車前的一個小時，將奇怪橘皮概況朝外，向內對車，然後瞄準兩鼻孔，用兩手指擠壓，皮重便會放射出帶有芬芳味的油霧，這類油霧能夠按捺暈車噁心的症狀。

三、食醋

在搭車前的5-10分鐘，飲一杯加了幾滴食醋的溫開水，如許在途中也不會暈車。

四、姜

將鮮薑片裝在小塑料袋內，搭車的時候隨時放在鼻孔上面聞，使其辛辣味吸入鼻中。姜能夠防備暈車，由於它能夠吸取胃酸，制止噁心。

五、榨菜

榨菜色香味俱全，很多人都喜好用榨菜佐餐，也有人喜好在旅途中戴上一兩包榨菜。一來榨菜爽口開胃，能夠消除旅途勞乏；二來榨菜能夠減緩搭車時頭暈氣悶等暈車症狀，有人乃至將榨菜稱之為“自然暈車寧”。在《本草大綱》中記錄：“榨菜性溫，有宣肺化痰之成果，可以利膈順氣。”這也是榨菜能夠開胃並減緩暈車症狀的緣由。暈車重要是人耳朵前庭功效停滯而至，而榨菜能夠通利九竅，和諧內耳不服衡的狀況，從泉源上防備暈車。別的，榨菜含有豐碩的維生素B1，具備撫慰神經的感化。

六、蘇打餅乾

固然蘇打餅乾無法遏制唾液的排洩，可是它達到胃部以後，能夠吸取胃部過量的液體，也能制止噁心。

七、檸檬及橄欖

暈車的早期會發生過多的唾液，這些唾液會滴入胃內，發生噁心的感受。橄欖和檸檬能夠發生鞣酸，使口腔枯燥。是以在呈現噁心初兆的時候吃點橄欖大概檸檬，有助於解除惡心。

現在大家應該瞭解暈車該吃什麼食物啦吧，鑑於患者的情況，建議考慮服用暈車藥，但是任何藥物都有一定的副作用，建議平時注意鍛鍊身體，同時要調整自已的心情，注意自已的注意力。過於在平時要多加鍛鍊，在乘車前也要多加註意，少吃東西，在日常時多加運動。希望我的回答給您帶來幫助。