吃什麼不會暈車呢

對於那些容易暈車的朋友，坐車成為了一件痛苦的事情，但是現如今出行都要靠車，私家車更是氾濫，因此你要學會預防暈車，瞭解吃什麼不會暈車，對於經常需要坐車的人來說非常有必要。看看在乘車過程中我們可以多吃一點什麼東西？學會呵護自己，才能夠減少暈車現象的發生。

精神放鬆，不要總想著暈.儘量分散注意力.足夠睡眠.別吃太飽，七八分飽就行了，保持空氣流通，別吃高脂肪物，頭不要過度擺動，儘量聞一聞刺激鼻子物，例如橘子皮上的汁.

可取新鮮生薑1片，或鮮土豆1片，貼於神劂厥穴（肚臍），用傷溼膏蓋貼， 同時將傷溼止痛膏貼於內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有 一定的預防作用。

桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。

食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。

吃什麼不會暈車？生活中很多食物都可以有效預防暈車，如果沒有事先進行預防準備的話，可以在上車之前將腰帶束緊，防止胃腸蠕動太厲害，還可以採取睡覺的方法，以上的幾種食物是不會導致暈車的，大家可以隨時攜帶以備不時之需。