血糖偏高的人可以吃蜂蜜嗎

蜂蜜是對大便乾燥有一定緩解的，而且適合老年人飲用，高血糖可以喝一些蜂蜜水，對身體具有一定的調養效果，但不要喝的過多，畢竟蜂蜜的糖分是非常高的，多喝後很容易使糖分轉化，導致血糖升高。凡事要有個度的問題，喝的適當，對身體起到的保養效果就會不錯，反而會帶來一定的傷害。

蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；蜂蜜對肝臟有保護作 用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用.

食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不 僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；蜂蜜能治療中度的面板傷害，特別是燙傷.

將蜂蜜當做面板傷口敷料時，細菌無法生長。市場中的蜂蜜都含有不少的糖分，故血糖高的人不宜吃蜂蜜。這是可以的，蜂蜜用開水衝著喝，可有助於提升胃的消化能力和腸道的清潔 血糖高的人不可以吃蜂蜜.

高血糖在生活中的保健是很重要的，尤其是飲食方面，這方面要有所禁忌，多吃低脂、低糖的食物，如多吃一些蔬菜和豆、奶製品，適量的蛋白質對患者的營養吸收是有好處的。另外也要保持樂觀、積極的心態，這對於恢復和治療都是有益的。