喝什麼茶暖胃呢

全國各地大降溫了，在這個時候也是標誌著冬天的到來。在這個時候各個胃有問題的人也受罪了，而胃寒也是當中很普遍的一個問題，就算不是因為胃病，在這個寒冷的冬天裡來一杯暖暖的茶來暖胃，相信也是一件相當愜意的事情了吧，那麼冬天要喝什麼茶了，下面就來看看喝什麼茶暖胃。

1、生薑紅茶

氣溫下降，常易引起胃痛發作，尤其是胃寒者。這時喝杯生薑紅茶暖暖胃就很好。生薑含多種活性成分，具有解毒、消炎、祛溼活血、養胃暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒，症狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。

做法：紅茶5克，生薑粉2克，紅糖適量。把紅茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水沖泡；等稍溫後放入紅糖即可飲用。

2、桂花茶

脾胃虛寒的人，很可能在寒冷的冬季反覆出現胃脹胃痛等毛病，喝點桂花茶可以暖胃。古人認為桂花為百藥之長，可以“散冷氣”。桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內服，可以化痰散瘀，對食慾不振、痰飲咳喘、經閉腹痛有一定療效。

做法：將乾燥的桂花和茶葉按照1比2的比例放入杯子中，然後用開水沖泡六分鐘，這也就可以直接服用了，最好能夠每天早晚服用一杯。

上面給大家說了喝什麼茶暖胃，在這個寒冷的日子裡，弄上一杯生薑紅茶或是桂花茶，給自己本就不好的胃帶去溫暖，相信也是很舒服的，只有胃舒服了，吃東西才能更好的消化，身體也能吸收更多的營養，這樣也才能有一個好身體來地冬吧。