拔罐一般多長時間啊

在快節奏的生活環境下，我們的身體是最吃不消的，所以市面上多了很多保健方式，而其中最受歡迎的莫過於拔火罐，拔火罐可以解決身體上的疲勞，還能強身壯體，是一個很不錯的保健方式。但是拔火罐是時間越長越好嗎？拔罐一般多長時間呢？讓我們通過下文來了解一下吧。

拔火罐不宜超過多長時間--根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和 頸肩部則適宜用小罐。

拔火罐不宜超過多長時間--留罐時間根據病情、部位決定。一般留罐10～15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起泡。若是起 泡比較細小，則不用特別處理，一般會自行消退；起泡較大時最好到醫院處理，先區域性消毒，然後用消毒針具刺破，敷上消毒紗布。

拔火罐不宜超過多長時間--起罐時別使勁往下拔，要一手握罐，一手按壓旁邊的面板，讓空氣進去，罐自然就下來。拔罐之後面板上的紫斑一 般兩週能消失。

拔火罐不宜超過多長時間--頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方，面板有過敏、水腫或者潰瘍的地方，都不能拔罐；孕婦的腰骶部和腹部也 禁止使用拔罐，以防流產。

火罐的大小、材質、負壓的力度各有不同，但是一般以從點上火閃完到起罐不超過15分鐘為宜，一般留罐10～15分鐘即可。因為拔火罐的主要 原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下，拔罐時間過長直到拔起泡，這樣不但會傷害到面板，還可能會引起面板感染。若是 起泡比較小，不用特別處理，一般會自行消退；若起泡較大最好到醫院處理，需要先區域性消毒，然後用消毒針具刺破，再敷上藥物、紗布。所以，拔火罐時間不宜過長。

拔罐一般多長時間？你看了上文的介紹，相信你已經很清楚了。拔火罐並不是時間越長越好，最好不要超過15分鐘，拔罐時間過長，會傷害到面板，會致使面板起泡，引起面板感染，需要到醫院治療。所以，喜歡拔罐的朋友們最好不要超過15分鐘哦，保持在15分鐘之內，效果會更加哦。