口腔衛生 40歲後這處弄不乾淨竟會染病
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四十歲後什麼地方弄不乾淨竟會染病呢?在生活中,口腔衛生經常會被很多人忽視,其實,口腔健康對我們人體至關重要,那麼,你知道我們應該如何保護牙齒呢?下面我們一起來看看哪些人易染病呢?>>>女人這裡乾澀沒水容易滋生細菌
40歲後尤要注意:牙齒弄不乾淨易招惹糖尿病
眾所周知,糖尿病會導致許多併發症。其中,口腔疾病就是一種。本身人們對口腔問題就不太注重,所以會出現各種各樣的口腔疾病,而相對普通人來說,糖友的口腔疾病會更嚴重。
糖尿病與口腔疾病的關係
口腔疾病是糖尿病的線索之一,糖尿病的發生主要是因為糖代謝紊亂,以血糖升高、胰島素分泌不足為表現。至今為止,糖尿病的病因並未明確,但可以確定的是,它與糖友所處的環境、所有飲食習慣是相關緊密的。
臨床上,也有不少人去看口腔疾病結果無意發現了糖尿病的存在。
口腔病,比如牙周炎也是一種慢性炎症,它因為症狀不明顯,所以很容易被人們忽視掉。但實際上牙周炎也會對糖代謝產生負面影響,久之的確可以引發糖尿病的。
口腔中有幾百種細菌,有的對健康危害不大,但有些則會產生毒素,而這些毒素一旦進入血液,就可能會影響胰島素的作用,因此致使血糖上升。
糖尿病患者多數好發口腔疾病
口腔疾病中,最常見的有牙齦炎、牙周炎,其中牙周炎是牙齦炎繼續惡化而出現的症狀。有不少資料證明,糖友患此二種疾病的概率會有所增高。
糖友易併發口腔疾病,是因為糖友的抵抗力弱,本身我國人民很多就患有口腔疾病,只是不自知。但是對糖友來說,稍微的小問題都可能被放大,並且疾病一旦產生,就難以痊癒。
在所有糖友中,老年糖友併發口腔疾病的概率又更高。這是因為,許多老人認為牙齒鬆動、掉了就無需經常刷牙了,所以也便不怎麼在意口腔衛生。
其實這種想法是錯的,牙齒雖然掉了,但是牙齦、牙槽等組織以及口腔黏膜還在,如果不注意口腔衛生,致病菌同樣會侵蝕這些組織而導致口腔疾病的發生。
實際上,糖尿病與口腔疾病是互為因果的。一方面,糖友的血糖如果控制不佳,極可能誘發牙齦炎或牙周炎。另一方面,口腔疾病又會導致血糖升高。
注意口腔衛生 小方法預防口腔潰瘍
1.注意口腔衛生
注意口腔衛生是避免口腔潰瘍的主要方法之一,在生活中人們需要避免口腔黏膜受損、避免食用過於辛辣、刺激性強的食物。
2.注意維生素的攝入
據統計有胃腸道疾病的朋友比普通人更容易引發口腔潰瘍,這是因為胃腸道是影響人體對維生素吸收的關鍵器官,而維生素可以有效預防和減少口腔潰瘍的發作。所以,大家應該儘量吃多一些蔬菜水果這些富含纖維素的實物,保持大便的通暢,這對於口腔潰瘍的預防是非常重要。
3..避免口腔黏膜受損
口腔黏膜受損也是導致口腔潰瘍出現的一大主要原因,所以在生活中應該要儘量避免這一情況的發生。
結語:通過上文的介紹,你知道四十歲後什麼地方弄不乾淨竟會染病了嗎?在生活中,很多人都不重視口腔衛生,其實,口腔是否健康對我們的影響非常大,因此,在生活中,我們應該注意自己的口腔護理哦!
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