百合花粉有什麼功效呢

百合花也叫做山丹，屬於百合科百合屬多年生草本植球根類植物，而且開花期特別好看，另外百合還可以起到觀賞價值、食用價值和藥用價值的效果，在我們日常的生活當中用到的也特別多，不還是百合花還是百合花粉，都對人身體的功效特別的明顯，下面我們一起來了解一下百合花粉有什麼功效？

百合花茶：百合花富含蛋白質、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫療價值和食用價值。泡茶時，每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。茶沏好後色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺，是夏日裡最好的解暑飲品。

百合花的功效一：治療慢性肺部疾病

針對患有慢性支氣管炎或肺氣腫的病人，具有安心、定膽、益智、潤肺止咳。可以潤肺止咳，寧心安神的功效。陰虛久咳，潤肺化痰，痰中帶血，虛煩驚悸有奇效。調肺、用於肺燥咳嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈等也有一定的功效。

百合花的功效二：清熱解毒

夏季的燥熱以及冬季的乾熱都可以常喝百合茶，從而達到清清涼潤肺，去火安神。調節身體的溼熱平衡，對身體的保健有非常好的效果。

百合花的功效三：安神

百合花具有一定的鎮靜作用。對於失眠多夢，精神恍惚有特別好的效果。

通過以上的介紹，我們現在知道了百合花粉有什麼功效，這也是在平時的時候我們常常會用來進行養生和保健的一種保健材料，不過在使用的時候需要注意，有花粉過敏的朋友要禁止使用，以防止出現過敏的情況，而且要根據自己的身體情況。