​中醫眼光看待泡腳的好處

泡腳是一件很常見的事情，泡腳對緩解人體各方面問題，都是有著一定幫助，而且長期的泡腳在預防一些疾病上，效果也是非常不錯的，不過在泡腳的時候，要注意方法選擇要正確，同時泡腳的時候也是可以選擇一些藥物進行，這樣對身體的幫助更大，那中醫眼光看待泡腳的好處都有什麼呢？

很多人對中醫眼光看待泡腳的好處並不是很清楚，這就需要在泡腳的時候，對這方面進行一些認識，使得在選擇的時候，都是可以知道泡腳對自身的幫助到底有多大。

中醫眼光看待泡腳的好處：

(1)促進血液迴圈。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液迴圈不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。

(2)刺激足部的穴位、反射區和經絡。從醫學理論來講，腳上有人體各臟腑器官的反射區和穴位，以及經絡，很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應的反射區臟腑有問題。所以，當我們做完足底按摩後，會感覺渾身輕鬆。同時，人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經(膀胱經、胃經、膽經)的終止點，和三條陰經(脾經、肝經、腎經)的起始點，都在腳上，因此，熱水泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。

(3)對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話說“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，可見中藥泡腳的作用很大。尤其是現代社會，空調的大量使用，再加上人們普遍愛吃涼的食物，所以體內多寒溼，通過中藥泡腳，可以加速體內排寒。

以上就是隊中醫眼光看待泡腳的好處詳細介紹，在泡腳的時候要注意時間，它的時間不宜太短，而且泡腳一定要熱水，這樣才能夠得到很好的效果，同時對一些腎不好的人群，可以經常泡腳，它能夠很好的改善人體一些問題。