脾虛便祕的症狀 中醫穴位按摩療法

說起脾虛便祕的症狀，相信很多人在平時都曾經遇到過，一般來講，當人們在發現自己有脾虛的症狀出現後，其就要趕緊的進行治療。

脾虛便祕的症狀：

胃熱者，食物殘渣下行緩慢，水分易流失，到大腸時已變得很乾，從而導致便祕，而與此相對的，大便常不成形，很稀，多半為脾胃虛寒所致。

中醫穴位按摩療法：

便祕者可嘗試推腹法，即一隻手放在左側肺部下緣，另一隻手壓在上面，用力均勻地按摩，此法可促進胃腸蠕動，加速食物殘渣的下行。而腹瀉者可溫灸中脘穴(臍上4寸處)、足三裡穴(掌心按住膝蓋，中指末端向外一橫指處)、關元穴(臍下3寸處)等穴位，同時每天飲用1杯生薑大棗紅糖水來改善症狀。