腳跟骨刺的治療方法

腳是人體消耗最大的一個部位，長時間走路或者站立，都會導致腳部受損，引起一些腳病的出現。而如果是每天腳的活動量比較大的話，就很容易導致腳後出現骨刺的情況。如果是腳跟出現了骨刺的話，會使得人在走路的時候出現腳後跟疼的現象，症狀嚴重的話可能會導致根本無法行走。

正是因為腳跟骨刺對於人們生活的影響，因此如果是發現腳跟骨刺出現的話，及時的進行治療才可以避免它繼續的危害到人體的健康。那麼，腳跟骨刺的治療方法都有哪些呢？需要如何治療才可以徹底的擺脫腳跟骨刺呢？

骨刺的出現給患者們帶來了極大的痛苦，需要及時的進行治療.而骨刺容易出現在頸椎、腰椎、膝關節和足跟等部位，影響患者的健康.足根壓痛，腳底疼痛，早晨重，下午輕，起床下地第一步痛不可忍，時輕時重，走路時腳跟不敢用，有石硌、針刺的感覺，活動開後症狀減輕，跟骨部位長骨刺，

腳跟骨刺的治療方法有哪些？腳跟骨刺的治療方法有：

一、物理治療：輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕症狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達到了鍛鍊的目的，又不會傷及病腳。

二、手術治療：這並非腳跟骨刺的治療的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。

腳跟骨刺的治療方法有哪些？若骨刺影響到關節神經和功能，就需要手術治療。骨刺的最大危害其實是對關節軟骨的破壞，容易造成新陳代謝能力降低，關節軟骨的缺損，厚度減少。大多數人重視骨刺本身，卻忽視了關節軟骨的老化過程。

知道了腳跟骨刺的治療方法，希望各位朋友在發現之後可以及時的對於腳跟骨刺做出治療，不要讓它繼續的危害到您的身體健康。另外為了避免腳跟骨刺的發生，在平時的時候一定要注意避免長時間站立或者是走路，而且儘可能避免負重作業！