![溫中散寒方有哪些]( "溫中散寒方有哪些")
- 在日常的生活中一些人不注重養成良好的飲食習慣，特別在夏季的時候出過多的生冷食物，都會造成胃寒的現象，而一旦天氣寒冷，就會出現各種不適的症狀，那麼溫中散寒的方法有哪些？在日常飲食中，可多吃生薑、紅糖、胡椒、山藥、板栗、黃芪、黨蔘、羊肉等溫補脾胃之品。再結合當下寒冷的...
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![做月子受了風寒 防治風寒的方法]( "做月子受了風寒 防治風寒的方法")
- 女性在生產之後體質比較虛弱，身體的免疫力和抵抗力都有所減退，這時候如果不注意防寒保暖，很有可能就感染風寒。月子期間受風對於媽媽的身體健康有很大的影響。那麼月子期間受了風寒應該怎麼辦呢？一：注意防寒1：要注意防寒，多加保暖。在冬季和初春深秋氣節時，根據自己的抗寒能力比...
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![小寒養生 5款食療方輕鬆過寒冬]( "小寒養生 5款食療方輕鬆過寒冬")
- 眨眼間這個冬季已到小寒，證明到了這個冬季最冷的時候，我們平時除了要多注意保暖外，還要給我們的身體增加抵抗力，今天文中就給大家介紹一些小寒養生的食療方，一起來看看吧。小寒養生一、當歸生薑羊肉湯當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。將羊肉洗淨，切為碎塊，加入當歸、...
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![地方性斑疹傷寒]( "地方性斑疹傷寒")
- 地方性斑疹傷寒？對於地方性斑疹傷寒，相信大多數人都不是很瞭解。這是一種發病快，但是，治療過程短的疾病。然而，由於大家對這種疾病不是很瞭解，在患有這種疾病的時候心裡比較緊張，擔心自己患有的是一種不治之症，從而影響著疾病的治療。為了打消大家的這種心裡狀態，建議大家多瞭解一...
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![小寒節氣 小寒養生防感冒的方法]( "小寒節氣 小寒養生防感冒的方法")
- 冬季熱水泡腳的好處，冬季的保健方法，熱水泡腳對冬季保健的作用，以下是冬季保健的相關介紹，希望能給大家帶來幫助。小寒時節養生，泡腳可以預防感冒發生哦！俗話說小寒大寒，冷成冰團，小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子。今年小寒準確時間為1月6日零時55分。專家表示，小寒時節冷空...
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![女性宮寒如何調養？宮寒的調理方法]( "女性宮寒如何調養？宮寒的調理方法")
- 女性宮寒如何調養？宮寒的調理方法如果得了宮寒，一般會面色雪白無血色，冬季手腳捂不熱。學習啦小編今天就為廣大的女性朋友整理了宮寒該怎麼調養相關知識，一起來看看吧!1、阿膠較適合氣血虛的JM，主要針對月經量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等症狀，如果氣血虛的話會影響受孕。每日用食...
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![風寒感冒偏方 9個民間偏方治風寒感冒]( "風寒感冒偏方 9個民間偏方治風寒感冒")
- 春季來臨，這是風寒感冒的多發季節，在季節交替的現在，很多人非常容易患風寒感冒的。而風寒感冒雖說不是什麼大的病症，但是對於我們的生活的影響卻是非常大的。今天小編就為大家介紹一下各種風寒感冒的偏方，包括食療偏方、孕婦風寒感冒偏方等。目錄1、什麼是風寒感冒2、治風寒感...
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![禦寒方法有哪些]( "禦寒方法有哪些")
- 1、多泡腳。冬季的時候，腳部保暖措施一定要做到位，因為寒氣很容易通過腳部進入到我們體內，而這個時候，可以用泡腳的方式給腳部進行保暖，同時，除了用泡腳之外，還可以用一些暖貼放在鞋墊上給腳部保暖。2、多活動手。不要把手放在口袋裡，很多人喜歡把手放進口袋，整個人蜷縮成一團，這樣...
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![大寒吃什麼 四款驅寒滋補方]( "大寒吃什麼 四款驅寒滋補方")
- 大寒節氣，天氣非常的寒冷，大家一定要注意多穿衣服，防寒保暖哦，此外，也要多多注意保養，大寒吃什麼呢？今天，小編給大家推薦幾種簡單的驅寒或滋補的方子。姜羊肉湯配方：當歸30克，生薑30克，羊肉500克。做法：當歸、生薑清水洗淨順切大片備用，羊肉剔去筋膜，洗淨切塊，入沸水鍋內焯去血水，撈出晾...
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![24節氣小寒 小寒養生五大方法]( "24節氣小寒 小寒養生五大方法")
- 24節氣小寒，俗話說，冷氣積久而寒。此時，天氣寒冷，大冷還未到達極點，所以稱為小寒。你知道小寒節氣要用適宜的方法進行養生美容，才能讓你明年煥發青春光彩嗎？你還在等什麼？一起來看看那吧！小寒養生五大方法一、食用臘八粥補氣又養血小寒飲食中最大的特色就是臘八粥，傳統的做法是用黃...
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![小寒養生吃什麼 2食療方補腎禦寒]( "小寒養生吃什麼 2食療方補腎禦寒")
- 小寒，是一年中最冷的時候，那麼大家在一年中最冷的時候該如何養生呢？答案是要補腎。今天小編就為大家推薦了幾款適合在小寒節氣吃的補腎禦寒的食療方，馬上跟著小編去看看吧！1月5日至19日是二十四節氣中的小寒時節。俗話說“冷在三九”，“三九”多在1月9日至17日，屬於小寒。小寒要...
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![傷寒副傷寒的治療方法有什麼]( "傷寒副傷寒的治療方法有什麼")
- 傷寒副傷寒都是很常見的，特別是多發生在兒童或者青少年，那當你出現全身不舒服、乏力，還伴有咽痛和咳嗽、怕冷的情況，就要注意是不是得了傷寒與副傷寒了，因為這個病治療起來也是需要一段時間，而且慢慢地還會出現發熱的情況的，那當出現這些情況建議去醫院就診，那確診是傷寒副傷寒後...
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![斑疹傷寒和地方性斑疹傷寒的區別]( "斑疹傷寒和地方性斑疹傷寒的區別")
- 斑疹傷寒對於大家來說也許會熟悉，但可能僅僅停留在名詞上，對於它的症狀，嚴重併發症或許不是很清楚。其中有一種地方性斑疹傷寒，那什麼是地方性斑疹傷寒，先看這個名詞，我們就知道這是個地域性發生的疾病，因為某個地區某種特殊的因素出現的傷寒，不同於其他簡單的由傷寒桿菌引起的斑...
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![宮寒的原因-改善宮寒的食療方]( "宮寒的原因-改善宮寒的食療方")
- 即使月經來潮，也會表現出痛經等問題，如痛經伴月經量少且色黑、有血塊、白帶量多、夜尿多，月經期小腹綿綿隱痛，喜歡按揉或熱敷。除此之外，日常也可有腰膝痠軟、全身乏力、肚子容易脹、四肢涼等現象。宮寒的原因-改善宮寒的食療方宮寒的原因宮寒的女性最常見的表現就是月經延後，...
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![秋季易犯胃寒 5款食療方驅寒暖胃]( "秋季易犯胃寒 5款食療方驅寒暖胃")
- 在秋季漸濃的此時，有胃寒老毛病的朋友們就會容易犯病，吃些什麼可以暖胃，避免胃寒出現呢？在這裡，就來為大家推薦幾種可以調理胃寒的食物，千萬別錯過了。胃寒的食療方淮山雞內金陳皮煲排骨：功效：健脾消食化溼原料：排骨250克，鮮淮山200克，雞內金15克，陳皮1瓣。做法：先將排骨洗淨、焯水，連...
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![去寒溼的方法]( "去寒溼的方法")
- 今天我要說去寒溼的方法啦，雖然我自己不懂，但是看見了有這個病就會想去找解決它的辦法，我在網上找了很多哦，需要去寒溼的你又有福利了呢，快點來了解吧，快點學起來，我希望你們都可以有健健康康的身體。下面就是祛寒溼的方法啦：？血足是祛寒溼的根本只要身體內血液充足，腎氣就足，就能保...
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![冬季吃什麼能禦寒？冬季禦寒藥膳方]( "冬季吃什麼能禦寒？冬季禦寒藥膳方")
- 現在的天氣已經逐漸變冷了，我們可以開始進行進補啦。可以開始做一些藥膳來補身體啦，今天就給大家推薦一些適合用來補身體的藥膳，下面就快和本站一起了解一下吧！冬季禦寒藥膳方1、羊肉粳米粥。需要準備的材料有：羊肉、粳米、生薑以及適量的食鹽。做法：就是將羊肉和粳米都洗乾淨...
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![胃寒吃什麼好？飲食調理胃寒的方法]( "胃寒吃什麼好？飲食調理胃寒的方法")
- 胃寒吃什麼好？飲食調理胃寒的方法胃寒的症狀胃痛胃寒嚴重的時候會出現胃痛的症狀。特別是在炎熱的夏天，當你進食冷品或冷飲時是否會感覺疼痛而且疼痛伴有寒涼感，而暖和胃部後，症狀會減輕。這就是胃寒引起的胃痛。嘔吐由於食管、胃或腸道呈逆蠕動並伴有腹肌強力痙攣和收縮，迫使...
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![治療胃寒的方法 六種食物治療畏寒]( "治療胃寒的方法 六種食物治療畏寒")
- 由於飲食的不規律和生活作息的不科學，很多人都患有胃病。畏寒就是其中一種。畏寒的人胃部會經常隱隱作痛，天氣變冷胃部會有不適感，特別是在吃了冰涼的食物後。有些人一喝涼飲就胃痛。胃病治療主要在於調理，日常生活中可以通過以下食物治療畏寒。一：胃寒的症狀1：這種疾病的臨床...
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![大寒養生 “大寒”中醫推薦3個驅寒食療方]( "大寒養生 “大寒”中醫推薦3個驅寒食療方")
- 民諺說：“小寒大寒，冷成冰團。”1月20日，大寒節氣如約而至，對於氣虛、陽虛、血虛患者來說，這個時候最怕冷。中醫推薦3款食療方，幫你驅寒。1、氣虛——黃芪牛肉湯案例：許女士每年這個時候都會很鬱悶，因為自己比較怕冷，但是又容易出汗，她常常認為只有熱量比較足的人才會在“小寒”這...
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![寒冬抗過敏茶療方]( "寒冬抗過敏茶療方")
- 寒冬很多人的體質都會下降，尤其是許多過敏性體質的人群特別容易引起感冒咳嗽鼻炎等症狀，那麼如何改善過敏體質呢？今天小編為大家對症推薦3款茶療祕方，調理身體抗過敏功效特別好，一起來看看吧。寒冬3大茶療祕方抗過敏助健康天氣轉涼，讓原本就有過敏體質的美眉們，又開始擔心自己會...
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![大寒養生 大寒養生方法全攻略]( "大寒養生 大寒養生方法全攻略")
- 隨著大寒的到來，天氣也逐漸變得越加寒冷，這時候人們的身體機能都在下降，這時候養生也就顯得尤為重要了。那麼大寒如何養生，大寒養生的方法有哪些呢？大寒養生注意事項又是什麼呢？今天本站的小編就來告訴你大寒養生方法全攻略，一起來看看吧。目錄1、大寒養生的妙招2、大寒的養生的...
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![畏寒怕冷調理方法]( "畏寒怕冷調理方法")
- 一般來說身體比較瘦弱的人身上的脂肪量少，一旦天氣轉涼就會特別怕冷，但是有的人看起來不瘦，但是也會十分怕冷，這就表明這一類人的身體體質很弱，有可能是氣血不足導致腎虛而引起的。那麼，身體總是怕冷該怎麼辦？畏寒怕冷調理方法有哪些？畏寒怕冷易感冒怎麼辦？畏寒怕冷是指人體在正常...
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![大寒養生 大寒胃寒的食療暖胃方]( "大寒養生 大寒胃寒的食療暖胃方")
- 氣溫急劇下降，常易引起人們胃痛發作，尤其是胃寒者。因此，在氣溫變冷的時候，宜進食溫中散寒之品祛除寒邪，給胃部溫暖，可減少胃壁的肌肉收縮痙攣，常可使胃痛得到緩解。1.良姜粥材料：高良薑末15克，大米100克。製作：先將高良薑末置粥鍋內，並加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，...
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![三種方法 讓爸媽的天寒腿不寒！老寒腿有救了]( "三種方法 讓爸媽的天寒腿不寒！老寒腿有救了")
- 冬天了，許多人又開始了這兒疼那兒疼，久治不愈的關節疼席捲而來。腿部痠麻脹痛、活動不力等狀態，被稱為老寒腿。病痛中的煎熬，尤其是痛到骨子裡之時，許多人只想向上天問：我到底錯在哪兒？怎麼才能不疼？那麼遇到老寒腿怎麼辦呢？大醫堂的中醫專家給各位受到困擾的微友們兩個日常保養的...
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生活科普幫
