女性護膚：需要嚴格遵守的冬季護膚守則

守則一：堅持每天塗保溼霜

乾性膚質更適合使用的是保溼霜，而不是乳液。如果你的面板比較敏感，最好選用不含香精或羊毛脂的保溼霜。保溼霜的正確使用方法應該是：洗完臉不要擦乾，面板還是溼潤狀態的時候直接將保溼霜塗在臉上，這樣才能更好地鎖住面板水分。

守則二：注意面板清潔，但不宜頻繁

過度清潔會洗掉面板的天然保溼層。臉、手、腳每天只需認真清洗一次就夠了。身體、手臂、腿的每日清潔也是必不可少的，但沒有必要每天都在這些部位使用肥皂或清潔劑。

守則三：限制熱水和肥皂的使用

如果你的面板在冬季容易幹癢，不妨試試用不刺激且不含清潔劑成分的洗浴用品進行溫水淋浴。洗完澡後，立即抹上一層厚厚的保溼霜或保溼油，然後用手輕輕拍打。不要用過熱的水洗澡，因為肌膚幹癢已經是敏感了，用過熱或過冷的水都會加重刺激面板。

守則四：室內使用空氣加溼器

乾燥的空氣會帶走面板中的水分。冬季在室內使用空氣加溼器是很有益的，不過切記不可讓加溼器直接面對臉部；加溼器需要定期進行仔細的清洗，否則容易滋生細菌，反倒對健康不利。

守則五：避免凍傷

冬季的低溫會導致一些人出現面板異常或凍傷。如果手部面板顏色發生改變或者有破潰和疼痛，一定要及時看醫生。手指或腳趾麻木後出現劇烈疼痛，很有可能是凍傷。平常回到家後，可以塗上護手霜，然後用保鮮膜包裹住，然後用熱水泡腳，泡完後塗上潤足霜，尤其注意的是足部一定要隔段時間去死皮，這個上潤足霜才會有效果哦。