若想美白先要滋潤 肌膚缺水膚質會變得粗糙

說到美白，大家往往會先想到防晒。不說不知，原來要美白，先得做好保溼。你是否使用各種不同的美白產品，別人用了有效，偏偏你用了就不見效？專家說，有時，這也許是你的面板缺水的關係。今天本站就來為大家解開美白的疑惑。

缺水肌膚 吸收力低

一到夏季，各品牌就會接踵推出新的美白產品。

常聽說“一白遮三醜”，尤其在海南一年四季都是夏，女生們出門前忙著塗防晒，一回到家則塗上一大推的美白產品，可是不少人還是備受斑點的困擾。有時，歸根結底，原來是肌膚缺水，導致美白的努力功虧一簣。

美容達人表示，當肌膚缺水，面板的屏障功能會大不如前，更容易受到紫外線的傷害。因此想要美白，要先完成保溼這一重要環節。

再來，美白產品需要滲透面板深層，並通過肌膚代謝，讓表皮更新和脫落。如果保溼度不夠，美白營養成分便無法滲透，面板更沒有代謝的動力。這麼一來，你在臉上塗抹的一大堆昂貴美白產品，都可能付諸流水了。

其實不管做什麼樣的保養，如果肌膚處於不健康、乾燥的狀態，就無法好好吸收保養品成分。保溼對肌膚來說是不可或缺的保養步驟，所以在選擇美白、抗老等任何產品時，建議搭配或是選擇有良好保溼成分的產品。

乾性面板≠肌膚缺水

乾性面板，還是肌膚缺水，你還分不清楚？

許多女性常說覺得自己的面板又幹又緊，所以認為自己有乾性面板，但是這也許是面板缺水的徵兆。面板的缺水與否和膚質無關。

乾性面板是因為面板缺油。皮脂腺如果不夠活躍，就會導致乾性面板。如果你有乾性面板，你會發現不僅僅是臉，手、腳、頭皮，基本上是全身都缺油，而且面板上會出現明顯的紋路。

乾性面板的人也會發覺，在塗抹乳霜、精華等美容產品後，它們也會非常快速被面板吸收。陳親嬟建議擁有乾性面板的人，可塗抹質地較厚的產品，如晚霜。

慎防肌膚變乾燥

面板缺水，顧名思義就是面板缺少水分。

這時如果沒有做好補水步驟，不論使用美白、抗老等任何護膚品，效果都會減低。就如同乾枯的葉子無法吸取液體，必須先浸泡軟化之後，毛孔開啟才能再次吸取。

另外，面板缺水時，有些人會開始出油，這是肌膚為了保護自己的防護機制。但，許多人在這個時候會卻使用控油產品，反而讓肌膚越擦越幹。

很多時候，肌膚的乾燥是人為造成的。這包括：

★經常晒太陽或吹風

經常晒太陽或吹風容易導致肌膚流失水分。此外，長時間在冷氣空間裡也會導致肌膚變得乾燥。

★睡眠不足

雖然外在氣候會影響面板的健康狀況，然而面板的困擾並不完全來自外界。如果你有熬夜的習慣或是睡眠不足，同樣容易出現面板狀況不佳、膚質變差、肌膚缺水的現象。

★過度清潔面板

每天洗臉或洗澡時，若過度搓揉，那麼肌膚所需要的皮脂及水分，便很容易在你不經意的搓揉動作中流失，這對面板會造成很大傷害。

那，要怎麼辨別肌膚有缺水狀況？

下面簡單地為大家列出肌膚缺水的症狀：

●膚質會變得粗糙

●毛孔會變得粗大

●細紋會更明顯

●容易有泛紅現象

●脫皮

●肌膚變得特別敏感

美白小貼士：勤於去角質

除了使用美白產品之外，去角質也非常重要。

健康面板角質代謝週期是28天。然而，肌膚因外在環境汙染、氣候變化、壓力、熬夜、飲食不當、上妝時間過長等因素，會導致代謝速度變慢，老廢角質過度堆積，使面板暗沉、粗糙、增生粉刺，並阻礙保養成分吸收。

另外，也可多吃薏仁。薏仁有天然美白效果，也能助於排除體內溼氣，還可消腫，是美眉的保養恩物。

懶人美白法

正確的洗臉方式:用溫水沖洗臉後，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。

洗臉時要用手指從外到裡畫圈，從臉頰開始重點清洗T區和鼻頭，洗完後用涼水沖洗乾淨。

角質層過厚，不僅會讓老化角質形成色素堆積在面板表面，讓肌膚看起來暗黃。更重要的是，它還像一座城牆一樣阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角質是肌膚想要白嫩，必做的功課。值得注意的是:肌膚也需要健康的角質層來維持彈性、水分，所以去角質也不宜太過頻繁，一週2次，敏感肌膚一週1次就足矣。

肌膚的護理白天晚上重點有所不同，美白也是一樣。白天肌膚細胞接近於休眠狀態，我們最需要做的就是防護+隔離，讓肌膚隔離陽光、空氣汙染、輻射等;晚上最需要做的就是修護+滋養，要讓肌膚在晚間最佳營養吸收時間得到最好的滋養!不要再日霜當做全能護理品啦!

美白方法解招:肌膚暗沉很大部分原因是因為紫外線中的UVB和UVA的傷害，不僅如此，它們還能讓肌膚老化加速。面對如此可拍的肌膚殺手，MM們切不可掉以輕心，一定要將防紫外線時刻放在心上。紫外線無時不在，不僅僅夏天需要防護，春秋季甚至冬季都需要防護。每天面對電腦，也需要防輻射。

缺水是任何肌膚問題的源頭。想要擁有白皙透亮的面板，隨時補水顯得尤為重要。最好隨身攜帶一支補水噴霧，在炎熱出汗、辦公室空調幹燥等情況下，輕輕一噴，就能緩解肌膚乾燥，讓肌膚即刻水潤。