嘴脣上邊長痘痘該怎麼辦

青春痘是很多人都在面臨的問題，特別是愛美的女性，她們更重視青春痘。而有一部分人的痘痘是長在了嘴脣上邊，導致嘴脣上邊長痘痘的原因有多種，那麼如果嘴脣上邊長痘痘該怎麼辦呢？下面小編介紹幾種方法，希望大家能夠堅持下去，好好護理自己的面板，這樣才能永葆青春。

1.不要常常洗臉

一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦面板表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。

2.不要用磨砂膏和收斂水

磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的面板狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3.千萬別摳、擠、挑青春痘

每一個青春痘的生命週期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、面板增生的結果，形成隆起的疤痕。

4.千萬別吸菸

香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，面板細胞的復氧率降低，因而使面板的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

5.少吃辛辣.油炸，高熱量的食物

雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會“惡化”青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。

上文中介紹了幾點能夠緩解青春痘的方法，這幾種方法也能緩解嘴脣上邊的痘痘。那麼希望在小編介紹完之後，正在被痘痘困擾的朋友們可以按照上面介紹的幾種方法來做，多注意休息，並且調整飲食，辛辣、油膩的食物儘量少吃。