嘴邊額頭長痘怎麼辦

面部痘痘的出現，是很多青少年都會出現的一種症狀。青少年的心理是非常敏感的，他們對於自己的形象是非常在乎的。所以，當臉上出現痘痘的時候，要及時的採取措施進行護理，否則會危害到患者的心理健康。那麼，嘴邊額頭長痘怎麼辦呢？下面便一起來看一下這篇文章的介紹吧。

1.首先，每天洗臉的時候水儘量使用溫水，而且要常常洗臉，洗臉用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的，最好是改用溫和配和的洗顏用品，這樣油脂就不會沖掉那麼多。

2.其次，我們要使用痘痘肌膚的面霜。把洗完臉之後先是擦收斂調理水的肌膚，不要以為這樣就好了，還有很重要的一步就是記得在搽上油性肌膚或青春痘肌膚專用的無油脂面霜或控油乳液。

3.再次每天都必須注意防晒和卸妝，每天外出的時候必須塗上痘痘肌膚專用的防晒產品，我們知道現在市面上防晒面霜太多含有油膩成份，兒我們痘痘型的油膩肌膚最害怕的就是這個，選擇時要注意挑選不含油配方。晚上清洗臉部的時候一定先卸妝在清洗。

在飲食上要注意，少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便祕和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

還應該常用溫水、用溫和洗面奶洗臉，以減少面板的油膩。面板的油膩減少，灰塵等髒東西落在面板上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡。

然後一定要內調外治結合治療，內調就是飲食方面了，外治可以使用一些祛痘產品，比如換膚堂的祛痘簡套，效果就不錯，一些精油類的也可以，不過要選擇好，否則也是沒效果。 用些天然的東西護膚，黃瓜面膜、或者是蘆薈，再有可以多吃水果，都是很有好處的。

以上便是關於嘴邊額頭長痘的介紹。痘痘的出現，正確的進行消除是非常重要的。在這裡建議，不僅應該要做到面板的護理，在飲食方面更是要學會控制，要做到清淡健康的飲食，忌食辛辣刺激食物，這對於痘痘的消除是很有幫助的。