鼻子左邊長痘痘治療

許多正處於青春期的朋友，會發現鼻子兩側會出現痘痘有的朋友們在鼻子左邊長痘痘的，更加嚴重。那麼為什麼會在鼻子的左側長出痘痘了，這成了許多朋友的小關注的一個問題，如何進行祛除青春痘，那麼接下來為大家來介紹一下，關於鼻子左側長痘痘，的一個主要原因在於哪裡。

清心為治本、注意體內排毒。

1)比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70%的作用;

2)同時多運動、以面部出汗為好、使面板從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品;

3)保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人之稱。因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。

面板要清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗乾淨，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水(也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹)，因為你的面板應該是油性的。

如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜(也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹來代替)，因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。

其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應半斤油，逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的。

以上就是介紹道的鼻子左側長痘痘的一個主要的原因，日常的生活當中建議大家要勤洗臉。日常給臉部的排毒，是對於，祛除痘痘最好的一個方法。包括自己使用的洗面奶也要多注意看是否適合自己面板。