男人禿頂脫髮煩惱多 生薑泡酒能解愁？

一頭烏黑亮麗的秀髮總是用來形容長髮飄飄的女子，現如今，男人們也更注重自己的顏值，因此平時生活中也更願意保護自己的頭髮健康。不過脫髮這個問題始終容易給男性造成困擾，用生薑泡酒法能不能治療脫髮？

生薑泡酒能治脫髮嗎？

生薑刺激血液迴圈，特別是精神性脫髮和腎虛性脫髮，可能會起到不錯的效果。但如果你的脫髮是其他原因造成的，如遺傳，脂溢性脫髮，疤痕，毛囊壞死等因素，那麼用生薑擦頭皮就很難起到明顯的效果。

如何預防脫髮？

要注意補充營養

多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品。多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉米、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。脫髮患者忌食食物：忌菸、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

應該儘量避免太陽對頭部的照射

少到陽光下活動，像保護面板那樣保護頭髮。外出時，最好戴遮陽帽或撐遮陽傘夏季可以每週3至7次，冬季可以每週1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫.水均很強，易使頭髮乾燥：含矽洗髮水頭皮壞死。會使頭髮失去彈性，毛孔阻塞無法呼吸，透氧不足，脂溢性的脫.發不要使用生薑洗髮水。要讓頭髮適當通過不要長時間戴帽子頭盔等。

應注意勤洗頭

洗頭時，用雙手指尖摩擦頭皮，促進頭部的血液迴圈，不可用指甲抓搔，以免抓傷頭皮，不要讓頭髮上殘留洗髮水。