核桃治脫髮嗎？有什麼用？

現在有脫髮症狀的人是越來越多，無論是在梳頭時還是其他時候，頭髮總是會掉一大把。然而掉頭髮厲害的原因也是複雜多變的，有人說經常吃核桃可以治療脫髮，這種說法真的有可信度嗎？那麼核桃就有什麼樣的功效與作用呢？想要了解的話就隨著小編一起來閱讀一下吧。

在核桃果中含有磷脂，這對於腦神經有著很好的保健作用，另外，在核桃油中，含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效，並能起到健腦益智的作用。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯，冬季，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老，是一種健康養生的營養佳品。

對於核桃治療脫髮的相關說法，其實在古代中醫就有記載，相關的文獻記載有核桃仁“食之令肥健，潤肌，黑鬚發，多食利小水，去五痔。”可見核桃有生髮的功效。從現代醫院來講，核桃能夠有效防治腎虛、健腦、改善心臟功能，實在是不可多得的養生良方。不過，核桃治脫髮只是對於腎虛或者內分泌失調所造成的暫時性脫髮，然而脫髮的病因是很複雜的，簡單的吃核桃可能就起不到效果，因此在治療上一定要針對性的進行。

小編建議脫髮症狀嚴重的患者，最好不要盲目相信核桃治脫髮的說法，雖然可能會起到一定作用，但畢竟只是輕微的，所以一定要到醫院做檢查，且要從日常生活中加強對頭髮的護理，不要總是去燙染頭髮，要多給頭髮補充營養。