營養性脫髮的治療方法有哪些

我一大學同學剛上大一就脫髮，主要是額頭上方部分，特明顯，明亮亮的。他實在沒辦法，就一年四季戴個帽子。但是，還是影響了找女朋友找工作之類的事，說起來挺遺憾的。這裡介紹一下營養性脫髮的治療。

營養性脫髮 一般是由某些主食和水果蔬菜攝入不足造成的，歷代養生家一直提倡健康的飲食需要"五穀為充、五果為養"，也就是說人體每天必須攝入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份調查表明，現代城市人的主食消費量越來越少，已有不足之勢。這 給健康帶來了一定的隱患。主食攝入不足，容易導致氣血虧虛、腎氣不足。老年人由於體內氣血不足、 腎精虧虛，常出現脫髮的現象，這是人體生、長、壯、老的客觀規律。所以說，如果年輕人脫髮不僅影響整體形象，還可能是體內發生腎虛、血虛的一個訊號，而這些問題與主食攝入不足有密切關係。

很多人經常在吃正餐的時候只顧 喝酒、吃菜，忘記或故意不吃主食，這很容易因營養不均衡而使腎氣受損。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食攝入過多也是引起營養性脫髮的重要幫凶。

藥物治療

1.生薑擦頭皮

這種方法簡單可行，首先去老薑一個 (富含水分)，然後切成一小片，在脫髮區域塗茶，建議每日2-3次，有助於刺激毛髮的生長。

2.藥物薰洗法

該方法只需45g透骨草，然後在砂 鍋中水煎20分鐘，再以其熱氣薰頭部大概10分鐘，最後以藥液洗頭，建議每日1次，堅持2周。

3.利用植物來按摩

所需原料：洋蔥半個，洗髮水5克(家庭常用的洗髮水即可)，蓖麻油3克，蜂蜜3克，蛋黃1個。首先將洋蔥榨成汁，然後與蜂蜜、雞蛋黃、蓖麻油 、 洗髮 水一起混合均勻後，將其塗在頭髮上，不斷按摩，在帶上浴帽持續一小時以上，最後在以清水洗淨，如果長期加以檢堅持的話，可以有效治療慢性脫髮、頭髮稀少等症狀。

以上就是營養性脫髮的治療方法介紹，都是一些土方法，不行的話可以去看醫生。相信治療起來確實不容易。我母親頭頂脫髮，在網上買了被說得神乎其神的祖傳祕方，結果一點療效都沒有，權當交了學費。建議還是到正規醫院治療。