頭髮乾枯毛躁的原因是什麼 怎麼辦

頭髮天生柔順光澤的人非常少，大多數人頭髮都是非常乾枯毛躁的，尤其是現在還流行燙染頭髮，那麼對髮質只會造成更大的危害。那麼到底頭髮乾枯毛躁的原因是什麼呢？該怎麼辦呢？

頭髮乾枯毛躁的原因

頭髮就跟我們的肌膚一樣，如果缺水或是頭皮層中沒有足量的油脂分泌就會導致頭髮乾枯毛躁。除此之外，如果你本身氣血不足，而且還有內分泌失調等症狀，這些都會對頭髮造成直接性傷害的，頭髮沒有足夠的營養吸收，缺乏蛋白質、維生素等多種營養物質，而且每天還不斷遭受紫外線、日晒的傷害，自然無法柔順光澤起來。

頭髮乾枯毛躁怎麼辦？

1、按摩頭皮

每天都可以對我們的頭皮進行幾次按摩，將兩手手指微微彎曲，從髮際線一直按摩到枕後，重複20-40次即可，對於頭髮乾枯毛躁的情況有著很好的改善作用。

2、正確洗頭

雖然我們經常都在洗頭，但是真正掌握正確洗頭方法的卻並不多，而想要擺脫頭髮乾枯毛躁，正確的洗頭方法不能少。在每次洗頭使用洗髮露時，一定要將洗髮露先在手掌上揉搓出泡沫再弄到頭髮上，也可以買一個起泡器，這樣對頭皮的刺激性才會更小。在整個洗頭的過程中，不要對頭皮過於用力，也不要用梳子梳，極容易導致頭髮 出現分叉的現象。

3、頭髮保養

想要頭髮髮質好，那麼它也是需要保養的。在每次洗完頭以後，可以使用一些護髮產品來對頭髮進行護理。

頭髮乾枯毛躁的原因跟我們的日常生活息息相關，所以想要改善這種髮質，除了掌握以上介紹的方法外，還要杜絕一切可能使其乾枯毛躁的可能性，這樣才能讓頭髮更快恢復柔順光澤。