女性冬天嘴脣發紫是咋回事
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女性冬天嘴脣發紫是咋回事
1、暖氣中毒
很多老人家到冬天非常怕冷,在家裡的時候經常會使用電暖器,電爐,烤炭火等等,而且門窗關閉嚴實,這樣一來就容易引起一氧化碳中毒,進而讓嘴巴呈紫色,另外,冬天使用液化氣洗澡的時候,要注意家裡的通風。
2、身體受凍
冬季寒冷的氣候會影響面板中的血液迴圈,身體末端血液迴圈不良,嘴脣就容易發紫,尤其是在冬天愛美的小女生,常常穿得不夠保暖,身體受凍時間長讓嘴脣變紫。年輕的時候體質好,可能受凍也沒什麼感覺,但隨著年紀的增長,就知道其中的危害了,天氣涼了還是要多穿一些,多喝些熱水,多吃溫性的食物。
3、消化異常
最近一段時間裡,總是有食慾不佳、便祕、腹瀉、腹脹等等,這些消化系統出現異常的表現,會影響全身的血液迴圈,在寒冷的天氣就很容易讓嘴脣呈紫色。
4、氣血不足
這是很多女性都普遍存在的問題,這類女性一到冬天感覺特別明顯,非常怕冷,手腳總是冰冰涼涼的,經期容易有痛經等,由於氣血不足,在極度寒冷時,身體末端血液迴圈不良,嘴脣呈現青紫色。
5、心臟不好
身體血液迴圈不好,供血能力差就容易引起嘴脣發紫,所以一些心臟功能不好就常常會有嘴脣發紫的現象,像是心臟並心腦血管疾病、心絞痛、心肌供血不足等患者。
6、其他疾病
如果全身血液迴圈不佳,有可能是因為肝功能異常、腎功能異常等內臟疾病一起的,另外,有中風的傾向老人,也會有嘴脣發紫的現象,這些情況還要警惕身體的其他異常症狀。
嘴脣發紫怎麼治療
1、如果你很少運動,那麼,每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的脣色。如果有吸菸的情況,最好能夠減少吸菸量。
2、如果是血液迴圈不佳而導致嘴脣呈現青紫色,應吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。
3、缺乏維生素C而引發的嘴脣發紫,可食用富含維生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
4、每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,能讓你青黑色的脣在一段時間之後發生改變。老陳醋還有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
5、如果是由於貧血,血量不足而引發的嘴脣發紫。首先就要先給身體補血,這時適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。
6、如果是心臟問題引起的嘴脣發紫,可以從飲食開始,可吃堅果類食物,如杏仁、花生等,堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風險。同時還可多吃馬鈴薯,該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補鉀,又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
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