面板黃是什麼原因 睡眠不足也會影響

每個人的生活習慣不同，熬夜、營養不良、壓力大等等問題都會讓面板變的乾枯發黃，讓臉色浮現暗黃色，秒變“黃臉婆”。臉色發黃首先是脾氣虛，身體內元氣和脾胃消化不良導致。臉色發黃找到病因對症下藥，內調外養，才能使膚色恢復氣血，變的白皙紅潤。

面板黃的5個原因

1.天生膚質

天生就是黃種人的膚質，所以黃色膚色很常見。但是由於偏黃的膚色會顯得氣色不好，最主要的是容易出現膚色不均勻的狀態，讓臉蛋看起來給人一種髒兮兮的感覺。

2.睡眠不足

長期睡眠不足的人，新陳代謝功能不暢順，造成老化角質層增厚，導致面板暗黃肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。

3.接觸日晒

長期日晒使面板晒黑，真皮層受到破壞，侵害膠原纖維及彈力纖維，導致面板泛黃、暗沉。不少人因為還沒有意識到紫外線對於人體面板的危害性而被晒黑晒成黃臉婆。其實，紫外線會催生黑黃色素，久而久之，沉著之後就是使肌膚引起斑點。

4.吸菸

香菸會使面板產生大量的自由基，讓血液和淋巴的迴圈不暢，面板毒素不能有效排放，導致膚色發黃。

5.輻射

電腦屏在產生靜電過程中，會有很多微小細塵，如果長期面對電腦，臉色會變得乾燥泛黃。