自然流產好還是人工流產好及護理方法

我們都知道很多女性朋友如果意外懷孕就選用人工流產的方式進行治療，人工流產這種方式帶給我們的身體健康威脅是非常大的，人工流產會對我們的身體健康帶來一系列的危害，人工流產後需要充分的休息，但是有一個問題就是自然流產好還是人工流產好呢，可能很多人都想了解一下這個問題，下面就讓我們一起來了解一下自然流產好還是人工流產好這個問題吧。

人工流產好。

護理方法：

1、墮胎後要注意適當休息。通常建議臥床休息1周，如果條件不允許，最少應臥床休息2-3天。以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在墮胎後半月內不要從事重體力勞動[1] 。

2、墮胎後補充營養是必須的。尤其是蛋白質、鐵、及維生素B12，這些都是造血的必要原料，而維生素C、水份、礦物質及纖維素是人體必須的營養。墮胎後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

3、觀察墮胎後出血情況。墮胎後陰道流血超過一週以上或下腹疼痛、發熱、白帶異常等症狀，就應及時到醫院複查診治。另外，墮胎後一個月內應到醫院進行復查。

4、墮胎後堅持避孕，以免再孕。墮胎後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕，這對身體影響更大。

5、心理調適是非常重要的。墮胎後，許多女性都會變得焦慮或自怨，會覺得得到的關懷不夠，也擔心影響今後的健康，其實，適當的關心和理解以及飲食調理就能解開心結，恢復快樂和自信。

以上內容為我們介紹了自然流產好還是人工流產好這個問題，我相信現在這個問題對於大家已經有了一個比較清晰的認識，我們應該多瞭解一些相關內容，這樣我們的身體才能夠越來越好，我們也可以將以上的內容分享給我們所有的好朋友們。