產後左下腹疼痛如何調理

產後女性的身體還處在一個恢復階段，所以說這個時候的身體保健工作，都應該更加註重，有一些女性會發現，產後之後左下腹有比較明顯的疼痛感，對這種問題的時候女性就應該，更加註重自己的生殖健康保養，因為這也說明你的身體恢復還不是非常好，應該注重，更多的調理。

產後以小腹疼痛為主症者，稱“產後腹痛”。臨床主要表現為新產後，下腹部疼痛，且多為陣發性疼痛，不伴有寒熱等症，應與傷食腹痛和感染細菌的腹痛等相鑑別。傷食腹痛，多有飲食不規則、不潔史，痛主要在脘腹，常伴大便的異常;感染細菌之腹痛，多有全身惡寒發熱之症狀，惡露臭穢，其腹痛持續不減而拒按等。平時應注意保暖勿受風寒，且保持營養的充分。 中醫認為，本病主要是氣血執行不暢，遲滯而痛。臨床表現為血虛和血瘀兩種證型。（1）血虛型，症見產後小腹隱隱作痛，喜按，惡露，量少色淡，頭暈耳鳴，便燥，舌質淡紅、苔薄，脈虛細。治宜補血益氣。

（2）血瘀型，症見產後小腹疼痛，拒按，或得熱症稍減，惡露量少，澀滯不暢，色紫黯有塊，或胸脅脹痛，面色青白，四肢不溫，，舌質黯、苔白滑，脈沉緊或弦澀。治宜活血祛瘀，散寒止痛。

方1 肉桂紅糖煎 組成：桂皮6克，紅糖12克。 用法：上二味水煎服，每日服3次，連續服5天。 功效：補血益氣，祛寒止痛。

主治：產後腹痛，屬血虛型，產後小腹隱隱作痛，喜溫，喜揉，手足不溫，惡露量少，色淡。 附註：現代報道，肉桂有中樞性及末稍性擴張血管的作用，能增強血液迴圈，且肉桂所含桂皮油，對胃腸有緩和的刺激作用，能增強消化機能，排除消化道積氣，緩解胃腸痙攣。

以上就是產後女性左下腹疼痛的原因，以及有效的調理方法，科學的認識這些常識，才能夠幫助我們，儘量避免一些不利的影響，女性們在產後，一定要注重身體的恢復工作，如果存在其它不適的現象，而且不明原因的話，建議去醫院做檢查。