妊娠期尿路感染的預防知識

女性朋友由於尿道比較短所以容易出現尿路感染的症狀，如果是妊娠期間出現的尿路感染，我們就要非常小心了，因為妊娠期尿路感染是比較麻煩的，治療起來有一定的難度，所以我們最好還是能夠預防好妊娠期尿路感染，令妊娠期尿路感染不會出現在我們身上。

那麼我們應該如何預防妊娠期尿路感染呢，其實預防妊娠期尿路感染我們只需要注意一些生活的細節就好了，例如要勤清洗，要節制性生活以及不憋尿等。

1.勤清洗

睡前、便後用溫水清洗下身。清洗順序應先洗外生殖器，後洗肛門，避免交叉感染。夫妻雙方均應養成每晚清洗的習慣，毛巾、水盆、腳布應分開，洗腳與洗外陰的毛巾也應分開。

有尿路感染病史的孕婦，孕期最好避免性生活

2.節制性生活

頻繁或不潔的性生活會導致尿路感染。特別是原有尿路感染病史的孕婦，孕期最好避免性生活。有條件的話，房事前男女雙方都應先洗澡，或者用溫水清洗下身。房事後女方應排空膀胱，可起到沖洗尿道，減少感染的作用。

3.不憋尿

過度憋尿會造成尿液濃縮而刺激膀胱粘膜，導致發病。

4.注意睡眠姿勢

懷孕中晚期，增大的子宮在仰臥位時壓迫雙側輸尿管，使尿液停留而易於感染。取側臥位，特別是左側臥位時，可解除子宮對輸尿管的壓迫，不僅利於尿液通暢、預防尿路感染，而且對增加胎兒血液供應量也有益。

5.及時就診

患病後一定要去醫院診治，切勿拖延以待自愈。急性期一般在1周內應臥床休息。平時要注意勞逸結合，過度勞累或病後休息不好會導致感染復發和轉變為慢性。

懷孕期間的女性在日常生活中的護理工作也不能馬虎，做好護理工作的話可以從很大程度上避免妊娠期尿路感染的發生，這樣是對自己好也是對別人好。

上文我們介紹了妊娠期尿路感染對於女性朋友身體的傷害，我們要做好妊娠期尿路感染的預防工作才行，上文我們詳細介紹了妊娠期尿路感染應該如何預防，我們要注意自己的睡眠姿勢，要勤清洗並且要做到不憋尿等，這樣可以有效預防妊娠期尿路感染。