懷孕期間乳房脹痛是怎麼回事

能夠孕育一個健康的寶寶對於每個家庭來說都是特別重要的，很多女性在懷孕期間身體上會發生很大的改變，首先胸部會出現脹痛的感覺，甚至一碰都特別的疼，有的時候甚至連走路多都不能正常的進行，那麼往往讓很多缺少經驗的女生不知道這樣的症狀是不是正常的，那麼下面一起了解一下懷孕期間乳房脹痛是怎麼回事。

懷孕期間乳房脹痛是怎麼回事

懷孕4～6周後，許多孕婦會出現乳房脹痛的症狀，這是懷孕最早的徵兆之一，是由於激素水平發生變化所導致的。

懷孕後，由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等，在雌激素和孕激素的共同刺激下，從孕初期開始，孕婦的脂肪層增厚，血液充盈乳腺，刺激乳腺發育，使乳房逐漸增大。乳腺腺管的擴張可能會引起乳房脹大敏感和疼痛。乳頭和乳暈部的顏色變深，乳頭周圍有深褐色結節等現象，12周以後還會有少許清水樣乳汁分泌。

隨著身體激素水平的穩定，這種情況會逐漸減輕，但也有孕婦乳房脹痛的情況一直持續。但孕婦不必過分緊張，這是正常的生理反應，是人體為產後泌乳所作的生理準備。

懷孕期間乳房脹痛怎麼辦

孕期乳房脹痛是正常的孕期生理現象，不需進行特別治療。要是痛得比較厲害，可以用一些護理方法來緩解疼痛症狀：

1、選擇合適的胸罩

由於乳房增大，原來的胸罩會束縛胸部讓人感覺不適，應根據乳房的大小選擇適當的乳罩，可以減輕脹痛的感覺。選擇質地柔軟、乳頭附近沒有縫線的棉質胸罩穿起來會舒服些，透氣性也相對較好。

2、物理方法

如果疼痛得厲害可採取以下方法緩解乳房脹痛：

(1)熱敷。用柔軟的熱毛巾熱敷、輕輕擦拭等方式來緩解乳房的不適感。千萬要注意的是，這一時期乳房是非常脆弱的，準媽咪在護理過程中應該動作輕柔，避免損傷乳頭。

(2)按摩。每天用手輕柔地按摩乳房，不僅能緩解不適感，還能促進乳腺發育。但要避免長時間用手按摩或牽拉乳頭，尤其是有習慣性流產、早產經歷的孕婦

上面就是對懷孕期間乳房脹痛是怎麼回事的介紹，通過了解之後我們女性懷孕期間身體的激素會發生很大的改變，然而就會出現各種各樣的症狀，其中乳房脹痛也是一種正常的生理現象，所以女性朋友不用太多的擔心和顧慮，另外在孕期一定要對乳房進行護理好，穿些寬鬆舒適的內衣，並定期的做好產前檢查。