孕婦糖化血紅蛋白偏高怎麼辦

孕婦是這個世界上最偉大的生物，特別是在我們國家，許多人都有著傳宗接代的思想，所以對於孕婦總是過多的關注，一點點的風吹草動都會引起人們的擔心。糖化血紅蛋白是我們人體中血液血紅蛋白和血糖的產物，這跟人體的健康有很大的關係，如果人體中的糖化血紅蛋白升高，人體的血糖也會升高。在我們的瞭解中發現孕婦糖化血紅蛋白偏高是很普遍的現象，那麼如果孕婦的糖化血紅蛋白偏高怎麼辦？

孕婦糖化血紅蛋白的正常值為3.5~5.8，孕婦和正常人標準是一樣的，糖化血紅蛋白偏高，說明血糖都高的，可能是妊娠合併糖尿病可以先通過運動和飲食控制血糖。注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低糖、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物，富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入。

吃些降糖的食物如：苦瓜，洋蔥，.麥麩，魔芋，南瓜，紫菜，黑木耳都有降血糖效果的。正常人空腹血糖是3.9~6.1之間，餐後2小時不超過7.8，任意時段不超過11.1，糖化血紅蛋白不超過6.5%，孕婦因為妊娠引起的，考慮是孕期產生的多種激素導致胰島素拮抗或分解加速，進而導致血糖升高，妊娠分娩後血糖可能會恢復正常，但要定期複查。

以上就是孕婦糖化血紅蛋白偏高可以採取的辦法。孕婦因為處在妊娠期，體質比較的特殊，所以會出現這樣的狀況。不過這樣的狀況很容易影響孕婦和胎兒的健康，藥物會對孕婦和胎兒有不利的作用，因此在飲食上，應該嚴格控制含糖量高的食物，嚴格控制膽固醇和脂肪的攝入，食用油以植物油、魚油、橄欖油和花生油為主。這樣才會對自己的身體有幫助。