​ 孕婦抑鬱症的表現有哪些呢

抑鬱症是當今社會一種常見的疾病，很多人由於工作壓力，生活壓力，還有家庭不和睦，等等很多種原因導致人的心情較差，情感低落，做事情不集中，不愛說話，整天不開心，沒有笑容，這可能已經產生抑鬱，尤其是孕期的媽媽，媽媽們負擔重，又要注意身體還要顧家，這個階段如果心情煩悶，就會產生抑鬱症。孕婦抑鬱症的表現有哪些呢？

1．注意力無法集中，記憶力減退；

2．總是感到焦慮、迷茫；

3．脾氣變得很暴躁，非常容易生氣；

4．睡眠質量很差，愛做夢，醒來後仍感到疲倦

5．非常容易疲勞或有持續的疲勞感；

6，不停地想吃東西或者毫無食慾；

7．對什麼都不感興趣，懶洋洋的，總是提不起精神；

8．持續的情緒低落，莫明其妙地想哭；情緒起伏很大，喜怒無常。

如果其中的一或兩種情況在近期特別嚴重，則必須引起你的高度重視，極端者則會選擇逃避甚至用自殺的方式解決，有的還會在產後對嬰兒產生逆反心理，自動放棄撫育孩子的責任。

細節提醒

當人們開心的時候，肌膚自然的釋放出一種名為恩多芬的因子，它能刺激肌膚細胞，直接影響肌膚的品質。因此，快樂的人經常容光煥發，肌膚顯得更有活力。

孕期的媽媽家裡人要多關心她們，她們在懷孕期間必須要心情好，飲食好，才能生出健康的寶寶，不要再給孕媽媽增加負擔，不要和她產生矛盾，能寬容理解最好，抑鬱症輕微的可以緩解治療，如果嚴重了，也會有不良後果，這樣不僅對生活和工作有影響，給家人也會帶來煩惱和負擔。所以要隨時保護孕婦。