預產期過了怎麼辦

胎兒正常在母親體內的是時間是40周的時間，在時間達到之後，就會出生。不過有一些胎兒會在第38周或者是39周的時候就出生，也算是屬於正常的情況，但是有一些胎兒卻在過了預產期之後，依然沒有任何的動靜，這多少都會讓寶媽們心裡七上八下，擔心會有什麼不好的事情發生。

胎兒過預產期依然沒有出現的情況雖然比較多見，但是一般如果是不超過2周的話，都不會有什麼大的影響，如果是超過2周的時間依然是沒有任何的動靜，可能就需要您採取相應的措施了。那麼，預產期過了怎麼辦？

40-41周：監測胎兒情況

每日早、中、晚各檢測胎動一次，每次1小時，3小時總和乘以4得出12小時的胎動次數，如果12小時總數少於10次，提示胎兒缺氧。胎兒正常心率為120～160次/分鐘，高於或低於此數值都提示胎兒缺氧，如發現胎心率低於120次/分鐘時可能表示胎兒窘迫，須立即到醫院處理。

41周以上：瓜熟蒂不落、適時應摘取

既然無法預防過期妊娠的發生，又要避免發生過期妊娠帶來的不良後果，醫學專家主張“瓜熟蒂不落、適時應摘取”。凡孕周≥41周的孕婦應及時住院引產，最好在42周前結束妊娠。

運動催生：

散步：散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做準備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鐘左右，也可早中晚3次，每次20分鐘。散步最好選擇環境清幽的地方，周圍不要有汙染物，不要在公路邊散步。

體操：產前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。

對於預產期過了怎麼辦，您是否已經瞭解？胎兒過了預產期還沒有出現，寶媽在平時的時候一定要注意時刻關注自己肚子裡寶寶的情況，看寶寶胎動是否和之前一樣，定期的去醫院去一下胎檢，適當的時候就採取方法進行催生，以免寶寶的健康受到威脅。