寶寶嚴重便祕吃什麼食物好？

爸爸媽媽在發現寶寶有便祕症狀時，一般都會感覺到特別擔心，因為這時通常都會影響到寶寶正常的進食，甚至會拖延的身體的生長髮育速度。那麼家長們在平時遇到這樣的情況時，一般可以通過怎麼的飲食調理幫助緩解呢？下面就來一起看一看小編總結到的具體答案吧。

1、寶寶積熱便祕：特點是大便乾燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。治宜清熱潤腸。

(1)菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。

(2)蘿蔔汁：紅心蘿蔔搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁)，白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。

(3)番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個，菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜，煮沸即成。

2、寶寶虛證便祕：特點是大便時祕，排便困難，或大便先幹後稀，並伴有形體消瘦、倦怠乏力、食慾不振等症。

(1)韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。

(2)新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。

(3)蘿蔔籽10-20克，炒黃研細粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。

(4)黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、麵包內，每日1-2次。

(5)杏仁羹：杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗淨去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。

小編在文章中將寶寶患嚴重便祕的食療方法，作出了非常詳細的講述，這就比較方便各位家長採取相應的措施緩解。除此之外，小編要提醒家長注意的是，食療所起到的作用畢竟是有限的，因此一定要配合相關藥物進行鍼對治療。