坐月子能吃菠蘿嗎？坐月子期間吃菠蘿好嗎

菠蘿含用大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功，為夏令醫食兼優的時令佳果。那麼，女人坐月子能吃菠蘿嗎？有沒有什麼禁忌？

坐月子能吃菠蘿嗎？坐月子期間吃菠蘿好嗎

菠蘿的營養價值

1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫。

2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。

3、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

坐月子可以吃菠蘿嗎

產後可以吃菠蘿，只要適量就可以的，產後吃水果對傷口和身體的恢復都是有好處的。