剖腹產月子湯 這四款值得選

在做完剖腹產坐月子期間，女性朋友可以適當的食用一些有養生功效的湯飲，而剖腹產月子湯也是不少人會選擇的滋補品，那麼，剖腹產月子湯該怎麼做呢？

1、棗杞姜雞湯

生薑三片，紅棗15個，老母雞一隻，枸杞子適量。

將老母雞宰殺後處理後洗乾淨備用。把紅棗，枸杞子，生薑都放在雞肚子中，加水煮熟就可以食用了。有補血的功效，適用於產後貧血的產婦。

2、木耳紅棗瘦肉湯

木耳，紅棗，瘦肉，鹽各適量。

瘦肉切片，木耳泡軟後，紅棗去核，並用水洗淨，將全部材料放在煲內加適量的水煮開後，再改用小火煲兩個小時，最後加鹽調味即可出鍋食用了。

3、黃芪燉雞湯

黃芪50克，枸杞15克，紅棗10顆，母雞1只，蔥1棵，生薑2片，鹽、米酒適量。

黃芪入濾袋內，母雞洗淨，氽燙、沖涼、切塊，蔥切段備用。以上加入清水，小火燉燜1小時後加鹽、米酒即可食用。適用產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症。

4、益母草豆湯

益母草，黑豆，米酒，紅糖等各適量。

將益母草，黑豆洗淨，加適量的清水，小火煎至一會加紅糖調味，衝入米酒即可。活血調經，用於月經不調，小腹疼痛，閉經，產後惡露不盡等病症。