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有關胖瘦的科普大全

男生的胖瘦探討
  • 男生的胖瘦探討

  • 大多數人都喜歡有一個很勻稱的身材,尤其是以女生來說,她們都以瘦為美,今天,很多女生為了減肥不惜以自身的身體健康為代價,可以說付出的時間精力和身心健康是慘痛的。那麼我們男士現在也追求長腿高直,但是這樣真的就很好麼?不同於標準體重最健康、長壽的理論,美國知名流行病學家凱...
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性格決定胖瘦?!減肥摸清脾氣
  • 性格決定胖瘦?!減肥摸清脾氣

  • 性格決定命運,包括我們的身材。這可不是在開玩笑,雖然所有人胖起來終歸是因為熱量攝入過多,但不同性格的人行為模式相近,發胖的過程也非常相似。因此,在制定減肥計劃的時候,看性格“下菜”絕對是減少錯誤嘗試的好方法。這次,我們歸納了最常見到的8種性格型別,並給予相應的減肥建...
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睡前食物紅黑榜釋出 胖瘦只在一念間!
  • 睡前食物紅黑榜釋出 胖瘦只在一念間!

  • 想要睡一個高質量的美容覺,就要學會聰明地挑選睡前食物。有的食物是天然的“安眠藥”,可以幫你舒緩情緒、安神助眠,而有的食物則是“睡眠殺手”,不僅會毀掉好睡眠,還會損害身體健康。到底哪些該吃哪些不該吃?小編為你整理了一個睡前食物紅黑榜。飲品篇紅榜1牛奶其實很多人都知...
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北宋大臣的“胖瘦香臭” 晏殊飯量小吃相講究
  • 北宋大臣的“胖瘦香臭” 晏殊飯量小吃相講究

  • 俗話說,百人百相。北宋的許多官員雖貴為朝廷大臣,也照樣改不了自己的脾氣秉性,在個人形象和行事作風上,可以說是各有特色,各不相同。晏殊像宋太宗時曾任安州知府的張齊賢是個有名的大肚漢,吃飯時狼吞虎嚥,而且好吃大肥肉塊,完全沒有什麼吃相。張齊賢的飯量有多大,沒人知道。一次宴...
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去除“橘皮”讓你胖瘦都水靈
  • 去除“橘皮”讓你胖瘦都水靈

  • 你是橘皮一族的成員嗎?橘皮一級警報──不論是躺著、站立,還是用手擠壓、揉捏面板,面板都呈現平滑狀態。恭喜恭喜,你順利過關了!但記得要繼續保持。橘皮二級警報──面板外觀看起來很光滑,但只要稍加用力揉捏大腿、臀等部位,便會出現橘皮,這說明下半身已開始出現橘皮組織了!大致過...
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氣血決定胖瘦
  • 氣血決定胖瘦

  • 我們都知道氣血對一個人的重要性,如果一個人的氣血不足,則他的面色蒼白、無精打采等,反正,氣血充足,則面如桃花、神采奕奕等。但是,我們要知道,氣血不足的話,不管對女性,還是男性都是有很大的危害的。那麼,補氣血最快的方法有哪些呢,下面一起來看看吧。氣血決定胖瘦我們只有氣血平衡...
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胖瘦原理早知道
  • 胖瘦原理早知道

  • 胖瘦原理早知道胖瘦原理早知道吃不胖,是一件好事嗎?你的身邊可能有這種人,每次聚餐總是大口吃肉、大口喝酒,沒看過她在節食、剋制過卡路里這件事,更氣人的是,她們身材始終纖細如一,讓人羨慕得想和這種人絕交……彆氣!彆氣!雖然吃不胖的身材令人羨慕,不過吃不胖真的是一...
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孩子高矮胖瘦由誰決定
  • 孩子高矮胖瘦由誰決定

  • 如果你對自己的身高或胖瘦不滿意的話,可以從父母身上各自找到確切的答案。英國近日一項研究發現,父親通常影響孩子的身高,而母親則通常決定了孩子的胖瘦程度。英國研究人員從1999年就開始觀察遺傳因素和外界環境對胎兒和孩子早年成長情況的影響。英國德文暨艾克斯特皇家醫院...
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母親決定孩子胖瘦 父親影響孩子身高嗎?
  • 母親決定孩子胖瘦 父親影響孩子身高嗎?

  • 如果你對自己的身高或胖瘦不滿意的話,可以從父母身上各自找到確切的答案。英國近日一項研究發現,父親通常影響孩子的身高,而母親則通常決定了孩子的胖瘦程度。研究人員分別對1150個孩子在剛出生、三個月大、一歲和兩歲大時的身高、體重和頭部周長進行了測量並做了記錄,還收集...
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脂肪率 衡量胖瘦最專業的指標
  • 脂肪率 衡量胖瘦最專業的指標

  • 脂肪率是指人體中所含有的脂肪與體重的比率,又名體脂率。那麼它與肥胖有什麼聯絡呢?下面為您詳細介紹。肥胖≠體重過重我們時常會聽到有人說最近體重又漲了,又變胖了,因為體重的測量比較方便,同時體重也是反映人體胖瘦的一個表現,因此生活中我們就會用體重來衡量胖瘦,其實這是不...
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老人體型胖瘦的患病機率分析
  • 老人體型胖瘦的患病機率分析

  • 老年健康是現在我們最關心的問題之一,因為人們隨著年齡的增加,很多疾病也隨之而來。近來一項調查發現,體瘦老人化驗檢查出現異常,如體瘦老人血壓、血脂或血糖超過正常時,其患心血管疾病、糖尿病的危險比體重正常老人高5倍,比胖老人高3.1倍。美國老年學家思德列斯教授的研究也顯...
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瘦人怎麼變胖
  • 瘦人怎麼變胖

  • 胖人想瘦瘦人都想胖,有非常多的瘦人的對自己的身體並不瞭解,很瘦的情況下了對身體是比較不好的,是想要胖養胃健胃養好之後才能多進食,同時那才能多的長肉,下面教大家如何進行合理的長胖,同時日常生活中的調理脾胃是非常關鍵的,嗯比較瘦弱的人呢一般脾胃的都不是很好而且呢並不是...
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警惕“外瘦內胖”
  • 警惕“外瘦內胖”

  • 科學家通過磁共振掃描器,尋找隱藏在人體腔內的脂肪。結果發現,有四成接受掃描人士可能屬於外瘦內胖的型別。研究人員表示,這些隱藏在瘦人體內的脂肪同樣可能引發心臟疾病和糖尿病。現在很多人都想減體重。一個人體重減輕的時候,首先是從身體的兩端開始,因此脂肪很可能集中在腹...
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臉胖怎麼瘦臉呢
  • 臉胖怎麼瘦臉呢

  • 臉胖怎麼瘦臉呢臉胖怎麼瘦臉呢,你知道嗎?在現在的審美觀裡,V字臉才是美女的標配,很多女生因此在尋找各種可以瘦臉的方法,常見的有運動法、飲食法和沐浴法,下面小編為大家詳細講解瘦臉的方法。臉胖怎麼瘦臉呢11、運動法勾當也可瘦臉!勾當減肥的功效是全方位的,若是你的'臉真的"...
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臉太胖該怎麼瘦
  • 臉太胖該怎麼瘦

  • 臉太胖該怎麼瘦臉太胖該怎麼瘦,你知道嗎?現在是一個看臉的社會,好看的臉可以幫助自己獲得更多的機會。很多女生的身體不胖,但就是臉胖,臉胖雖然很可愛,但是瘦臉才是現在的審美,一起去看看怎麼瘦臉。臉太胖該怎麼瘦1第一招:眼部上下肌肉從眼部劃橫線到太陽穴以上的額頭部位是很難...
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臉胖怎麼瘦下來
  • 臉胖怎麼瘦下來

  • 臉胖怎麼瘦下來臉胖怎麼瘦下來,你知道嗎?在生活中,很多的女生因為臉大而煩惱,減肥最難的就是瘦臉,嘗試了很多的方法都沒有效果。別灰心,你可能是用錯了方法,好的方法可以很快的瘦臉,下面一起看看瘦臉的方法。臉胖怎麼瘦下來11、瘦臉滾刷每天早晚用有小滾刷在臉上滾動10分鐘,一直堅...
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如何讓胖臉變瘦
  • 如何讓胖臉變瘦

  • 如何讓胖臉變瘦怎麼讓胖臉變瘦?有些人天生就是一張大臉,不管身體怎麼苗條,給人的形象就是一副肥胖的感覺。在這個講究美感的時代裡,怎麼才可以讓臉變得瘦一點。怎麼讓胖臉變瘦一點是很多胖臉朋友想要快速解決的問題,但是不知道用什麼方法較好,因為現在廣告上所講的有些瘦臉產品...
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臉胖怎麼變瘦
  • 臉胖怎麼變瘦

  • 臉胖怎麼變瘦你想知道臉胖怎麼變瘦嗎?女性朋友一般都比較注重我們的外表形象,總會覺得自己身上的某些部位令人不滿意,臉部的缺點就更不用說了,臉胖困擾了汗多小夥伴,下面就一起來看看臉胖怎麼變瘦吧。臉胖怎麼變瘦1按摩法:生活需要儀式感,你的肌膚也是,從卸妝開啟HOMESPA按摩儀式...
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胖女孩怎麼瘦腿?
  • 胖女孩怎麼瘦腿?

  • 胖女孩怎麼瘦腿?胖女孩怎麼瘦腿?每個愛美的胖女孩都想擁有一雙纖細迷人的美腿,讓自己變得美麗性感。許多女孩擔心象腿和蘿蔔腿的問題。他們還嘗試了很多運動或控制飲食來減肥。結果,他們的體重增加了,但如何有效快速地減肥呢?讓我們看看!胖女孩怎麼瘦腿1?一、練習舉腿式做法:仰臥,...
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身體發胖 想瘦先要瘦手臂
  • 身體發胖 想瘦先要瘦手臂

  • 想瘦就先瘦手臂一個女孩子如果她覺得她自己瘦的時候,她的狀態會很好,她願意被別人看見。有些女孩我們會說她長得很討巧,就是她的體重可能並不輕,但胳膊很細,看起來會有很瘦的感覺。而一個人的手臂如果粗的話,在視覺上就會覺得她胖。據說如果一個人的手臂比較纖細的話,她看起來的...
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上身瘦下身胖 上身瘦下身胖怎麼減肥
  • 上身瘦下身胖 上身瘦下身胖怎麼減肥

  • 生活當中很多女人上半身很瘦,但是下半身肉很多,這會讓女人看上去不是很好看,那麼上身瘦下身胖怎麼減肥呢?如何減腿上的肉呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧!上半身瘦,下半身胖的姑娘怎麼辦?甩下半身肥肉第一招學會腳尖踮著走路。這個是為什麼呢?因為使勁地踮起腳尖,繃緊臀部、繃...
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臉兩邊胖怎麼瘦?
  • 臉兩邊胖怎麼瘦?

  • 臉兩邊胖怎麼瘦?每個女孩都想擁有一張白皙透明的臉,但有些女孩的臉兩邊都有更多的肉,這就是我們常說的嬰兒肥,這讓很多女孩很苦惱。讓我們來看看臉兩邊的脂肪是如何減肥的。臉兩邊胖怎麼瘦?減肥最有效的方法減肥有其不可避免的科學規律。不要試圖相信靈丹妙藥。事實上,它不存在...
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男生臉胖怎麼瘦?
  • 男生臉胖怎麼瘦?

  • 男生臉胖怎麼瘦?男生臉胖怎麼樣才能瘦臉?其實不僅女生會困擾於臉胖的問題,男生也會。現在大多數是針對女生瘦臉的方法,那麼男生臉胖怎麼樣才能瘦臉呢?下面和廣大男同胞分享瘦臉的方法,希望可以幫助到大家。男生臉胖怎麼樣才能瘦臉1早晚按摩5分鐘建議每天早晚按摩3-5分鐘。很多...
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女生臉胖怎麼瘦
  • 女生臉胖怎麼瘦

  • 女生臉胖怎麼瘦你知道女生臉胖怎麼瘦嗎?生活在,有些女生的臉肥嘟嘟的,很是可愛。但是臉胖穿衣服會顯得囊腫,所以很多臉胖女生都想知道怎麼才能瘦下來。下面小編為大家分享一下女生臉胖怎麼瘦,希望能幫助到有需要的朋友。女生臉胖怎麼瘦1一、女生的瘦臉方法1、體脂偏高做有氧、...
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一胖就胖臉之如何瘦臉的方法
  • 一胖就胖臉之如何瘦臉的方法

  • 人的身體一直都處在一個平衡的新陳代謝中,一旦這種新陳代謝被打破,就會出現一些人體不協調的現象,例如長胖或者是體能下降或者是變瘦。說到長胖,我想大多數人應該都有過類似的經歷,但是同樣都是長胖,有的人一胖就胖臉,有的人卻是無論怎麼長胖,臉都不變。這其實與長胖的原因有很大...
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