如何預防寶寶慢性鼻炎

在東北，十個人裡面就有一個患有鼻炎，而且一旦感冒與鼻炎一起犯了，那種痛苦是不能忍受的。有很多的小孩子小小年紀就患有鼻炎，這對於孩子的學習與成長都是有影響的。最好的治療就是預防，那如何預防寶寶慢性鼻炎？這是很多的家長想要知道的問題，下面就為大家介紹一下。

如何預防寶寶慢性鼻炎？

一、冷熱交替不劇烈：

不要長時間待在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。

二、冰涼飲料不過飲：

炎熱的夏季，一看見“透心涼”的飲料，就想抓起一飲而快。殊不知卻會給鼻炎可乘之機。因此要注意食用方法且不宜過量食用。

三、刺激食物不過食：

炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、醃漬物、咖哩等。

四、游泳防止鼻感染：

夏季鼻炎患者游泳時要注意水進入鼻腔而感染。所以凡頭部入水前應先深吸氣，入水後用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳，均應用口吸氣，用鼻呼氣。出水以後，如果鼻內有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運動，同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出。

五、鼻塞不可強擤鼻：

鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。

六、小病不要拖：

有病不要拖，一定要積極治療。

上文就是關於如何預防寶寶慢性鼻炎的介紹，現在家長朋友們知道了吧！想要成功的預防鼻炎的出現，是需要注意很多方面的，還有就是不要讓孩子養成小病拖，不及時治療的習慣，及時的治療，才能保障小病不變成大病，才能保障健康。